今日の体重は55.4！
えー⁉️最近あんだけ食べても飲んでも54キロ台だったのに？確かに便秘してるしな。。便秘薬投入すべきか。
2週間以上最後のマンジャロから経ってて休薬してたのはもうマンジャロなくてもメトホルミンとかカナグルだけで大丈夫だ〜
と呑気に構えてたから
こりゃ大変。やっぱり月一くらいでマンジャロは細々と続けた方がいいのかな
これだと
マンジャロで激痩せ→マンジャロ休薬→リバウンド→
焦ってマンジャロ
って永遠ループだぁ
今週はコース料理とか大量に食べたもんなぁ
でもやっと友達に会ったり勉強したり、旦那ともほぼ話さないで義母ともしばらく会ってないからストレスがゼロになってきた
メンタルは安定してきたから、それはそれでよしとしよう
