落ちています

こんにちは😊

朝起きた時は大丈夫だったのに

動いていたらメンタルが

不安定になりました

仕方なくお布団の中で

過ごしています

少し休めば

大丈夫かなぁ・・

明日は内科の診察だけど

行きたくない

出かけるのに

洋服選んだりシャワーしたり

それだけでも億劫なのに

電車乗らなきゃ行けないなんて・・

はぁ・・

嫌だな

明日までに

調子戻るのかなぁ？

今の状態での外出は

とてもしんどい

何にもする気になれません

横になってるだけの時間は

辛いです

なんとか浮上したいです

ではー

読んでくれてありがとう♡