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気持ちが鬱々とする時

気持ちが落ち着かない時

決まって

行ってしまう行動がある

 

 

 

そんな状態から

抜け出すために

 

解決策を求めて

情報を

たくさん入れようとしてしまう

 

何かヒントが見つかるかもしれない

何かドキドキするような

新しいものが

見つかるかもしれない

 

 

 

その結果として

さらなる

迷宮に迷い込んでしまう

 

 



こんなことを

繰り返して

いる自分に

薄々と

勘づいてはいた

 

 

あー、またやっちゃった

 

 

答えは自分が

持っていると

頭の中では

わかっているのに

 

 



現在の1日の情報量は

江戸時代の

1年分

 



平安時代の

一生分

 

 

とも言われている

 

 

通勤時間に

 

お昼休みに

 

家でくつろぎながら

 

 

 

気がつくと

スマホを片手に

持っていた

 

 

 

そんな情報に

押しつぶされそうな

自分に

危機感を

感じたのか

 

 

ある日の

出勤時に

ちょっとした

変化がおとづれた

 



 

今日の

出勤の電車の中では

何を

見ようか

 

YouTube

Instagram

 

 

 

うーん

 

 

なんか

どれも

しっくりこない

 

 

あー

なんか

音楽が聴きたいかも

 

 

何が聴きたい?

 

 

自分に

問いかけながら

 

 

あー、あの曲

次はこの曲

 

思いつくままに

流していった

 

 

だんだんと

気持ちが

あがってくる

 

 

音楽を聴きながら

電車の

窓から

外の景色を

眺めていた

 

 

そんなわたしの目に

飛び込んだのが

 

 

朝日が反射して

キラキラと

輝く

川面

 

 



 

その美しさに

釘付けになってしまった

 

 

他にも

公園に

咲き乱れる

紫陽花

 



そこを

散歩する

老夫婦

 

 

窓の外には

幸せな光景が

広がっていた

 

 

 

 

ふと

車内を

見渡すと

 

周りの

人々は

スマホに向かって

頭を下げていた

 

 

素敵なものを

独り占めしたようで

とっても

得した気分に

なった

 

 

なんか

みんな

もったいないな

 

 

なんて

思ってみたりもした

 

 

その日

わたしは

気分よく

出社した

 

 

 

その日みた

川面の

眩しさが

忘れられなかった

 

 

 

今を

感じることの

大切さを

思い直す

きっかけとなった

 

 

今を

もっと

味わいたい

 

 

頭に知識を入れることよりも

自分の

感覚で

感じるものを

大切にすることで

 

 

自分が

変わっていける

きっかけが

つかめるのかもしれない

 

 

 

と思った

きっかけになった

出来事だった

 

 



 

 

 

 

この時期に

咲き乱れる

紫陽花

 

紫陽花の花が

好きで

母の日には

カーネーション

ではなくて

紫陽花を

亡き母に

贈っていたことを

ふと

思い出した