アイソトープ治療後。

今日で4日目。

引きこもり生活中。

そんな私はテント生活。


【ありがとうを25000回】

世の中、感謝は大事というけれど

そんなの誰でも知っている。


感謝したくてもできないときや

子供にも感謝が大事と言うけれど

そんな私は感謝ができているのかっていう。


小林正観さんは言う。

気持ちを込めなくていい。

ただひたすらありがとうを言い続けてください。

言い終わったあと、不思議とナイアガラのような滝の涙が出てくるから、と。


ただし、このゲームには一つだけルールがある。

25000回のありがとうを言ってる間は

不平不満、愚痴、泣き言、文句、悪口など

言ってはダメ。


もし、言った場合は、

ゼロからのやり直し!



でも、口に出さなければいいらしい。

心で思うのはセーフとのこと。


単純明快!


誰でもできて、やるのも簡単!


ただ、これを実際やってみると

とてつもなく難しい。


私の場合

ため息とともに

呼吸のように

「つかれた」「しんどい」

と、つぶやいている。