暖かくなってきましたね～春ですね。。
桜は今週に満開になるとか(^^)
楽しみですね(^^)♡
春になると厄介なのが花粉😢
鼻はムズムズ、鼻づまり。
目はかゆい、喉も痛くなるし、花粉症の方はホント大変ですよね。。
私も花粉症でこの時季はマスクが欠かせません…‼︎
症状の度合いには、先天的な要因以外にも、食生活やストレスの有無も関わってるとか。
ストレスが多いと免疫が弱くなったり、自律神経が乱れたり。。
より、花粉の影響を受けやすい体質になっているかも。。
アロマで免疫強化ですね(^^)
オススメの精油♡
ティートゥリー、ペパーミント、ユーカリ。
どれも、スーッとしたフレッシュな香りです(^^)
好きな香りと合わせて、ルームスプレーにしたり、アロマポットでたいたり(^^)
心地よいスーッがお鼻のムズムズも解消してくれるはずです(^^)♡
インスタ始めました(^^)
homes.c
CHIAKI KATAHIRA
こちらメインで載せていこうと思ってます(^^)
よかったら覗いて下さいね(^^)