退院後二回目の診察に行きました等
書き忘れていました
仕事は週3〜4、
手術まえより微減らしキープ
しかし忙しい時間も当たり前にあるので
凄く疲れてしまう
疲労回復にもまだ前より時間がかかるので、
息子からみると、母だらけてるね状態
仕方ないんだいっ
勉強しない息子へのストレス、
家事、
ストレスもとどおりー
加えて更年期症状？でてます
子宮ないので仕方ないんだ…
入眠時にアツいのが、寝れなくなりツラいー
昼寝できる時はしちゃってます
他は薬で？おさえられてるかな。
退院後の2回目診察は、触診なし。
リンチ症候群の検査をするかしないか？
あとは簡単な問診だけ。
だ、大丈夫なのかなぁ？
ホルモン補充は、
エストラーナテープが
かぶれたり腫れたりしたので
ジュリナ錠になり、
順調にのんでます。
今43歳なので、4年くらい？飲むのかなぁ
乳がん検診かかさないようにしないと
太りやすくなるらしいです
しかし、なんだか疲れやすくて
あまりウォーキング出来てない
その分はベッド周りで出来るストレッチで
ごまかしてますが…
イライラにはストレッチが
効いてる気がしてます
もともとは怠け者のわたし。
せっかく減った4キロが、、、
夏までに戻ってしまいそう
暑くなってきてますます歩くの
億劫になりそうだし、、、
食事は、ダイエット成功中の旦那向けに
前よりは若干ヘルシーな我が家ですが、
私はアイスやお菓子の誘惑に負けてます
ヤバい、
書いたらヤバいを実感
歩こう