復活~![]()
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ちゃんと1時間で起きましたぁ
うそです
ごめんなさい
1時間半で起きましたぁ~![]()
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起きるのに格闘しながら![]()
でも、ちょっと寝たらスッキリ目もパッチリ
これから
買物行ってきま~すぅ![]()
って言っても今日わぁ
服とかじゃないですよぉ![]()
食材の買物です![]()
ちなみに今日のコーデわぁ![]()
生足わぁ~さすがにキツイので
ちゃんとタイツはきますからぁ~![]()
でわぁ~
ヒョウ女出没してきます![]()

今朝は
マイメロ
カップで
豆乳紅茶を飲みましたぁ~
うん
美味しいぃ~
今日は
これから午前中マジメに仕事して
その後は
愛車ちゃんを洗車してもらいに行ってぇ~
お買物行ってぇ~
プラプラして帰ってきまぁ~すぅ
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でわでわ
昨日は、1週間遅れの
バレンタイン
を
じぃじ(お父さん)と こうちゃん(おじさん)に
あげてきましたぁ~
2人共、そんなに
チョコ好きじゃないから
黒ごまドーナツにしましたぁ
作り方、めっちゃ簡単
材料 (6個分)
ホットケーキミックス・・・・・・・・・・・・85g
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2
すりごま(黒)・・・・・・・・・・・・・・・・・10g
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
これを全部混ぜて
シリコン製ドーナツ型に流し入れて
180℃に予熱したオーブンで15~20分で
出来上がりぃ~
蒸しドーナツにする時わぁ
電子レンジ500Wで2分30秒~3分で
出来上がりぃ~![]()
簡単でしょっ
やっぱ、簡単、便利、美味しいが1番
最近、よく買う雑誌わぁ・・・この2冊
JELLY と 美STORY ![]()
われながら・・・すごい組み合わせ

でも私のテーマわぁ
若いパワーと刺激を受けつつ身も心も目指せ美魔女
でも
美意識まったく足らず、自分に甘く、すぐ調子に乗る私
ドカ食いして体重増量
お肌のお手入れなまけて乾燥気味![]()
そして![]()
失敗、後悔して、振り返る、の繰り返しの私![]()
でもって今、振り返ってる時期でありましてぇ
こんな本も買ってきましたぁ![]()
カーヴィーダンスの第2弾![]()
樫木裕実さん・・・47歳にはとても見えない

まさに、美魔女
私も、美魔女を目指して
カーヴィーダンス頑張ります![]()

最近の、マイブームわぁ~
やっぱ生姜![]()
おすすめドリンクわぁ![]()
原材料・・・・・ハチミツ、生姜、オリゴ糖、
カリンエキス、りんご酢
5~7倍に薄めて
あと・・・生姜のスライスを、かおりの蔵と醤油に
漬けたのを
ご飯と一緒に
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意外と美味しいよぉ![]()
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気がつけば・・・いつの間にか
ななも
プクプクのプク子ちゃんに![]()

ななも、お正月に、ばぁばの
お家行って
美味しい物いっぱい貰って食べてたもんねぇ~
お家でも、お母さんに内緒で貰って食べてたしぃ
前に
病院行った時に
『これ以上は、太らんほうがいいかなぁ~』って
言われてたのにぃ・・・ごめんねぇ
なな
今日から
ななも、お母さんと一緒にダイエットよ
ドックフードもダイエット用にかえたし
ダイエット成功させよぉねぇ~
昨日、作った![]()
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豆腐チョコ&チョコドーナツ&ごまドーナツ![]()
ごまドーナツは
ななチャン
のために
ななは、チョコ食べれないからねぇ
豆腐チョコは、50%チョコで50%豆腐![]()
超ヘルシーでしょっ![]()
そぉ思って![]()
ついつい食べ過ぎちゃうんですけどねぇ
ラッピングもちゃんとしましたよっ![]()
結局・・・全然残らなかったけどぉ~![]()
でも
昨日は超いい事あったしぃ~![]()
やっぱ
ハッピーバレンタインだぁ~![]()






マイメロ×
キティー×
リラックマ×


冬眠します
お買物わぁ

リラックマのミニタオルハンカチ
105円
















