おはようございます。
昨日はスノーボード帰りに焼肉食べよう！
ってなったけど、一人前が曖昧な食事は絶対ダメだと思い
1人の子が定食屋さんを推していたのでそれに乗っかって
定食屋さんをゴリ推し🔥
量が多くて全部食べたら終わりだ。と思い
ご飯はほぼ残しおかずも半分残しました、、、。
でも結局ＳＡで出せるもんは出してしまった😷
車の中で戻ってくるんだもん。。。
しょうがなかった。。。よね、、、？
家に着く頃にはだいぶお腹の圧迫感もなくなり安心したけど
友達といる時の 全部は吐けない って緊張感から
解放されたからか
「一日一回だし！！今日まだしてないし！」
という思考回路になってしまった。。。
絶対昨日はしないで行けた、、、、。
でも、後悔とともに満足してる部分もあって、、、。
毎日の日課になってるんだよなあ完全に
しないと落ち着かないというか、
とりあえずしとこっ！ってなるというか。
今日は朝からお腹空いてないけど
何か食べておかないとお昼にお腹が空きすぎて
食欲爆発するんじゃないかって
早食いになるんじゃないかっておもうと
何か食べておきたくて、460カロリーのサンドイッチをチョイス
なぜかこのハイカロリーサンドイッチは許可食なんだよね、、。
そして飴があることを思い出し、
これ食べたらスイッチ入る気がする🙃と思いながら舐めてる
でももう職場着くから、しないぞ！とも思ってる
いろいろアホだ
今日は夕飯食べないで帰って洗濯機回してる間に
半身浴をして、少し部屋片付けて
速攻寝たいです。
そうします
そうしたいです、、、、。