3月になりました🐑🐑
あっというまだな
病気は治らないのにどんどん時間が過ぎていく、、、
今日は夜勤だったんだけど
夜勤の時は過食衝動止まらなくなるけど吐くタイミングないし
仮眠では寝たいし、でも吐きたいから詰めないと。。。
ってなることがあるから
無駄にご飯を持って行かないように心がけています。
しかもこの衝動はわりと最近、よく陥るのです😭
アメやグミもスイッチが入るきっかけになるので
本当はさ、食べたいんだけどさ、買わないようにしてます。。
朝5時に豚汁、ご飯、アイス
夜勤終わって10時にモス野菜バーガーとアイスティー
ん？普通の人じゃない？って言う内容🥺
（うれしいけど嬉しくない、、、。）
（アイスはやめられない。。。）
本当は朝も昼も詰めて吐きたい衝動が止まらないんだけど。。。
朝ごはん後は暇もなく仕事に戻らなきゃだし
今はこれからマツエクだから時間ない！
マツエクは2時間くらいかかるからマツエク前に完全に吐けないと
もっと落ち込むだろうから、、、。
モス食べてから2時間は空いてるし、
横になっててもまあいいでしょう、、
成長してる、3月イイぞ。
マツエク後がまた勝負どき
そして夜もまた勝負どき
1日何回勝負しなきゃいけないん
今日の食事は普通だよ。
ちゃんと1人前だよ、大丈夫。って言い聞かせ、
可愛くなりたいんでしょ。お金をおしゃれに使いたいんでしょ？
と何度も言い聞かせます。
明日、3/2はいよいよクリニック受診です🔥
私がこないだ情緒不安定だったから
親が心配して一緒に来てくれることに🙏
夜勤前なのにありがとう。
その前に一緒にランチ、
一緒に食べるの怖い？って聞いてくれる母。
ランチは怖い。不安。でも一緒に食べたい。
1人前が組まれてるランチを。
母のランチをつままないこと。
ヘルシーなものを。
残してもイイ。
ゆっくり噛んで食事を楽しむ。
これを母に意思表示して
クリニック前にランチすることになりました。
そして明日は彼氏が北海道から帰ってくるので
少しでも吐かないで、顔パンパンでブスな状態を
マシにして会いたいなあ。
やっぱり可愛い、俺の彼女
ってさせるのが夢🤧
まずは今日、この時間を頑張る
がんばろうね。