絵日記風、夏冷え対策

D21 36.50℃
D22 36.66℃

疲れすぎて顔も出せないちぃです。









っていうのは昨晩、

ぐっすりと寝ていたら・・・・・







拡大図↓↓↓

暑いんだか寒いんだか具合悪いんだか、訳わからない寝苦しさに襲われ、
足がむくむくに浮腫んで、３時半くらいから眠れなくなってしまひました。
（結局、なんとか寝たんですけどねー）






朝、ぐったりと起きて、


いつもの高温期の定番、

を、食べてみたものの食が進まず、





結局、

生姜紅茶を飲んだら、なんとか復活しました。







体温も高温期にしては低め・・・・。

今周期のタマゴが良くなかったのかもしれませんが、


とにかく冷えてる気がするのです・・・
(´д｀lll)






冬みたいに、お布団と湯たんぽにくるまって温まる訳にはいかないし、
先週までは何とか装着できていた、はらまき毛糸パンツ、ハイソックス・・・

もう、無理っす・・・。






去年の基礎体温をみたみたら、やっぱり６月、７月、８月は低めなんですよね・・・。
しかも冷えが原因なのか６月以降、猛烈に鬱になったしぃ。。




とにかく今年は冷たしたくない！！

妙案ありましたらよろしくです。ぺこり。

絵日記風、これが幸せってやつですか？

D19 36.35℃
D20 36.70℃





どもー。
水曜日にしてお疲れ気味のちぃです。

バイト掛け持ちにしてほぼフルタイム勤務なってからはや２カ月、




朝は６時に起きてお洗濯。

満員電車に揺られ・・・・

もりもりと仕事をこなし、
（時にはサボり・・・まさに今サボり中・・・）















夜の８時ごろ帰宅してごはんを作り、

韓国ドラマを見て、布団に入って３秒後には就寝。







カツオ似にして、気難しいオットも最近はご機嫌も良くて一安心。

ってな、毎日です。






お疲れなのですが、
なんとなく、



コレが幸せってやつですか？



とも、思います。




仕事もあって、相方もいて、おうちもあって、ごはんもおいしく、良く眠れる。
さいこーなのかもしれませんね。
（これにベイビィーが加われば完璧なんだけど）






幸せは幸せなのですが、




すっかり遠くなった、
べビ待ち・・・。



タイミングはそれとなく頑張ってはいるものの、
すっかり忘れがち・・・。





昨日、見ていた韓国ドラマで高齢結婚した嫁にお姑さんが

「子供が欲しいならゆっくり身体を休めた方がいいわー。疲れてると出来にくいから」

と言っていましたが、やっぱりそーなのかなー？

ま、ゆっくりしてても出来なかったから仕事してるんですけどね☆












それはそうと、
パコを駆使した先日の日記にペタやコメントありがとうございました～。

褒められると伸びる子なので今の心境はこんな感じでし。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓↓↓

こんな事にならぬよう、注意いたします～。

でわまた～。

絵日記風、頑張ってる自分。

ブログ1周年で、
ちと考えてみました。



不妊を意識し出して３年。
身体によい事！
と思っていろいろとやっておりますがやっておりますが、

果たして効果があったのでしょうか？？











せっせとヨガをやり、
（時にはジョギング、ウォーキング）

>※戦士Ⅱのポーズのつもり











マクロビにせいを出し、

※玄米菜食のつもり








着床によいと聞けば高温期に苦手なパイナップルを食べ、

>※パイナップルのつもり









どんなに時間がなくても、ひたすら半身浴

※お風呂に入ってるつもり





鍼灸院にも通い、毎日自力でお灸。

※お灸と鍼のつもり








（市販品ではありますが）漢方も飲み。

※漢方って書いたのでさすがにわかるか...







お茶はひたすらルイボス茶・・・

ここまで苦労（？）して過去の基礎体温とくらべてみたら、
実は大して変わらず........。
高温期も８日～１０日と変化なし。
ホルモン値も内膜の厚みも変化なっし。
よくも悪くもなりませぬ。

それどころか、加齢の為かはたまたストレスの為から、
生理周期が２１日～２８日とてんでバラバラ。


とほほん。





せめてもの救いは、

肌艶と体調が良い事。
（と、自分で思ってる事）


ですかねー。



まぁ、石の上にも３年、継続は力なり。



このまま、頑張って行きますが、
何か画期的に衝撃的に体調が変化する方法があればいーんだけどなー。
（っていうか、すぐ妊娠できる方法・・・）








以上パコを駆使してお届けしました、頑張ってる自分です。
（暇なんですよー（笑））
でわまたー。

ありんちょ連絡網

D17 36.69℃



やっとこさ高温期。
でも、高温に入ったからって排卵終わった訳じゃないのですよね。
過去、採卵の時には採卵前に高温になってしまってドキドキして採卵に挑んだら、
まだタマゴありました。
とりあえずタイミングは頑張ったけど、あまり期待もしてません。
とにかく冷やさないで体調を崩さないように頑張るのみ。








ところで最近、
家の中にありんちょが、

やたらと出てきます。




たぶん原因は、コレ↓

着床に良いっていうのであまり好きじゃないけど頑張って食べてます。
（グレープフルーツよりは好き）
前は面倒なのでカットしたのを買ってたのですが、
不経済なので最近は丸ごと買って、
割と可愛いのでテーブルに置いて飾っておいたら、


「あの家にはおいしい物があるらしい」


という連絡網が回ったらしく
急にワラワラと現れるようになってしまいました（涙）




恐るべしありんちょ連絡網・・・・・。





働き者だし行動が面白いし意外と好きなんですけどねー。
家の中に現れるのは嫌だわ。




早々に冷蔵庫にしまいこみましたが、
こういう時、一軒家は何かと面倒。


虫も登ってこれない高層マンションに住んでみたいです・・・。

あめーばぱこ？

こんにちわー。

更新2回目。

暇ですか？？

えぇ、暇なんです。
（いちおー、仕事中なんですけどね）



でもって、こんなもの作ってみました。

→このパコを詳しく見る

※似てませんがいちおーじぶんだったり・・・










こんな事までできるんだー。


おそるべし、アメーバ。。。



でも作るのに結構時間かかったぞ。


マンガっぽいブログを作ってる方とか大変なんじゃないのかなー。
（読みやすいのでいつかやってみようと思ってましたのん）

パーツとか増えて慣れればそうでもないのかしら？？



まぁ、追い追いって事でそのうち頑張ってみまっす。





でわまた。