私がトレーニングを始めたのは
約５年前。
30代半ばの
ある日突然、思い立ったんです
【ジムに行ってみようかな】
シンプルな思いです
思いの通り、早速家の近くのジムへ行き入会。
マシンなど全然使い方もわからないので
初心者向けのスタジオレッスンから始めてみました。
最初の頃は
積極的に色々なレッスンに出てみましたよ
どれも初めてで新鮮で楽しくて
気づいたら、好きなレッスンに毎週出るようになり、それから今に至ります。
運動は色々していましたが
トレーニング。というものはまったく初めてだったので、最初はパーソナルトレーニングも受けていました
スタジオレッスン＆パーソナルトレーニングを受け、徐々に自分のボディラインが変わっていくのが楽しくて
すっかり、【ボディメイク】というものにハマってしまいました
↑ 2015年 横浜大会の時のもの。
この写真、お気に入りです
身体作りから
ベストボディ・ジャパンという大会に出会い
大会に出場することで、志高い、同じ目的を持った方々と出会うこともでき、日々が充実しています
あの日
思い立って、すぐに行動して良かったです
引き続き、美ボディを目指して
がんばろう