ゴボウ茶

RSになった時に4～5日おっぱいの飲みが悪くなり、その後私のおっぱいが張らなくなり前より沸いてくる感じも弱くなった気がして一週間ほど前に母乳外来に行って来ました。









20分授乳しても104㌘しか出ていなかった...(@_@)









頻繁に授乳してみてとのことで、ミルクを足しながら1日10回とか授乳するようにしました。







飲み物も





試してみました。






上の写メのものは産んだ直後試していましたが、おっぱいよく出ているようだったのであまり飲んでなかったので余ってました。








でもこれを飲んでもあまり変わりなく...







ドラッグストアでゴボウ茶を試しに買ってみたら効いてる気がします‼







味は最初雑草飲んでる感じ？がしましたが、慣れました！笑









次の土曜日また母乳外来行くので頑張ってゴボウ茶飲んでみようと思います(^_^)