いつも読んで頂き
ありがとうございます🏠
今日も暑かったですね❣❣
洗濯物もよく乾き、布団も干しました♡
思いつきで、やります←
夏休み明けから、次男のスモックなど一式持ってください❣と
え(´⊙ω⊙`)
夏休み前から持ち帰って来てないんですが
(๑⊙ლ⊙)
万が一、見つからない場合、買い直し｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
明日はもう一度、長年ストレスだったクローゼットをやっつけます！！
クローゼットは、もはや半分倉庫並に、幼稚園の作品とか置いてる、、、
衣替えもしながら、ちょっと整理します
今月は給料日直後に、旦那殿、結婚式にお呼ばれされています
二次会にも行くようです
翌日、仕事なのに
最近は、ちょっとだけ残業してます（笑）
微々たる程度ですが
出費だけが
来ます
あさってから楽天セールだってゆーのに、
物欲ナッシング
毎年？毎回？買ってたのに無いとやっぱ物欲すら無くなるもんですね（笑）
さてさて、ボソボソ言ってましたが（笑）
いざ本題へ❣（笑）
今日は、健康診断の事後相談に呼ばれ、行ってきました！！
私、血中脂質がﾁｮｯﾄだけ、ｵｰﾊﾞｰしてます！
甘糖のせいですね
結果的に、甘いものは、減らさなくてもいいから、野菜を今より増やせと言うことだそうです（笑）
確かに、甘いものを控えめに❣って言われたら、ストレスですね（笑）アイスやチョコを手に取って戻す、、、よりだったら、食べた分、野菜を食べる！！ってゆー、脂質の吸収の部分を考えさせられました（笑）
なので、土曜日買い物に行きます（笑）
只今キャベツしかない（笑）
我が家は、同居ですが、朝昼は別、夜だけ合同で食べます！なので、こちらの冷蔵庫、野菜のストックは少ないですね！！これからは、常備菜がんばろー
●ピクルス
●おひたし
●スムージー
など、プラスしようと思います！
涼しくなったら、野菜たっぷりスープや、具沢山味噌汁作りまーす♡
暑いと全然人気無いです
だから肥満児なんでしょうね（笑）
みそは発酵食品
野菜も栄養満点💮今年はまず、基礎から、息子達を進化させてみせます！！
今日は、アイス食べませんでした💮
うちアイス依存してるので（笑）
段々、離れさせたいです
