どれにおいても原因不明の高熱、咳込み
熱も上がり下がりが激しく、身体の倦怠感、筋肉の痛みがまだ取れません。
先生から何かずっとストレス貯めてこなかった❓と聞かれましたが、もうずいぶん前からストレス溜めてます。
とも言えず、ストレスはありますがそこまで…と返しただけ
この間、不正出血が長い間止まらず産婦人科へ行った時、看護師さんから
異常が無い場合、ストレスからもホルモンバランスが崩れて不正出血になるから自分が思ってる以上に体は限界かもよ。ホルモンバランスが崩れると早く更年期症状や子宮筋腫など招くから早めに心療科を受診してね。って…
ストレス。ストレス。ストレスって口では言うんですよ（笑）
でも心の闇まで言わないでしょ…
旦那にも子育てが疲れたとか、1人になりたいとか散々ワガママ言ってますけどね。
でも心の奥底の闇まで言ったことはないんですよ。
言ってもどうにもならないでしょ？
子育てキツイって言っても我が子だもの。離れられないでしょ。
他人には頑張れって言われ、分かってるんです。頑張らないといけない事ぐらい。
毎日毎日泣きたいけど、泣けないんです。
1人になりたいけどなれないんです。
1人になりたいくせに、寂しくなるんです。
ストレスってなんでしょうね、周りから見ればかなり自由に暮らしてると思うんですよ。自分は幸せな方だと思うんですよ。
仕事だって気楽に出来てるんですよ。旦那が私を見れば自由でいいねって思ってますよ。
どこにストレスためる要素があるの？って…
自分でも分からないからストレスなんです。頭の中がグチャグチャでうまく言葉に出来ません。
今は何をしてても面白くないんです。1日に数時間だけ自分の好きな事に集中している時。そんな中でも頭の中はグチャグチャでスッキリしないんです。
あれもしなきゃ、これもしなきゃ。
そんなことばかり…もうずいぶん前から人と会うのが怖いです。友達の電話の着信さえ出ない時があります。
会社も営業職でお客様が来ます。実は怖いです。別に知らない人で、私とはほとんど会わないけど、来客とかビクビクします。会社の電話も実は怖い。
こんなこと恥ずかしくて言えません。
会社に居るのが嫌だ。自分のしたい事がある。とだけ言って、毎日の通勤は辞めました。月に数日だけです。最近は家族からの電話も躊躇します。
何をしてても『自分は中途半端で何も出来ない』としか考えきれない。作業してても、ふと『何をやってるんだろう』って落ち込みます。
1人で部屋にこもって泣く時もあれば何もせずに外を眺めることも…
そして一日中イライラして子供にも旦那にも怒鳴ってます。
私には子育て出来ないのか…
仕事したいのに頭が動かない
自分がしたいと思うことでも手順がたまに分からなくなったり
物忘れも酷く、さっきの事が思い出せなかったり
特に説明したいのに、うまく言えない。言い間違い、文章の構成が下手になったのは実感してます。
私は病気でしょうか？
正直、この先が怖くてたまりません
