ちょいとサクッとはUpできないので

まずはきょうのワンとおとなのご飯でワンクッション
今日から毎週生協の無農薬野菜や国産お肉が届くので…
その他、重いお米やミネラルウォーターの段ボール、かさ張るワンコシートやトイレットペーパーも頼む予定だ

でさっそく一般的なスーパーでは中々売ってない立派なキャベツと綺麗なお肉で…
オリーブオイルでサッと炒めただけ
おとなは焼肉タレで味つけして豚丼にした

短いお鼻だからほじくって
こぼしてます

酵素のミクロビも添えて足りないぶんも補って~

バッチリだわんっ

調理は
自由が丘KitchenDog
270デイリーレシピ
食材別レシピ集を参考にしています
