腰も良くなってきたら

動き出したくなって



ずっと行きたかった  ガーデンガーデンへ



あー すごーい

バラ苗がいっぱいだーーー




このごろ


ほしいバラ が できて


バラの写真見て いたのですが



ぜーーーんぶガーデンガーデンに


あったのです。



すごいなーすごいなーーーー


河本さんのバラたち

いいないいな


わくわくして


ぐるぐる 眺めていたら



ガーデンガーデンのバラ担当の方と


お話できるチャンスがありました♪


まだ初心者なんです


いくらくらい育てているんですか


え〜と   30鉢です


 数えたらいつのまにか増えてた 

 はずかしくって 小声になっちゃった

 


それは初心者じゃないですよ


いえいえうまく育てられませ


から話がはじまり


剪定の仕方や人気のバラなど


教えてもらいました。


ほしいバラは何かあるんですか?


はい ルクソールとかタフタとか

迷います(^^)



ルクソールはいいですよ



お仕事のじゃましてすみません。


いえいえ こうやって話すのが仕事です♪



なんて あたたかな方なのでしょう。


バラの話をできるって 


ものすごくうれしい


楽しい



ありがとうございます



目当てのルクソールと

オススメのポルトブルーの 

二つ



買っちゃいました。



ハウスの中


寄せ植えがまた すばらしいのです



何時間でも いられるなー


腰のことも考えて


今日は 帰ろう





家から車で

30分から40分のところにある

ガーデンガーデン仙台




冬でも たくさん お花があって

見応えのある お店です♪







腰は大丈夫



ほっ


無理しない無理しない



















辻村深月さんの ツナグ大好きな本のひとつ

かがみの孤城 も夢中で読んだ


辻村深月さんは千葉大の教育学部出身


どんなエッセイ書くのかな って興味もあった


図書室で暮らしたい

 


うんうん  私も読書家ではないけれど

図書室の雰囲気が大好き





辻村さんは文学少女

高校の頃には 小説書いて友達に見せてた とか

ある小説家のファンで並んでサインもらったり

ファンレター書いて返事が来たり

読書感想文で賞をもらったり



なんと  小説愛が すごい



そんな作家さんだから



今の活躍があるんだね






エッセイの中には


働くお母さんのこと  


育児のことも


書いてあり



共感できるーって思った





ミステリーはちょい苦手だけれど


今年は 辻村さんの小説を




もっと読もう






わー

ブックオフで買い貯めてた読む本が

もうなくなちゃった

買いに行きたいなー




4日   張り切ってバラの土変え

     腰 重くなって

     その後 歩くのがやっと状態

     あー  ギックリ腰だ

     

     いろんな予定がぐるぐる🌀まわる

     あー😮‍💨




5日おととい 

     起き上がるのがままならない

     歩くのも やっと

     歩くとぎくっとなって   

     かがみたくても 痛くてゆーっくり

     ずっと横になってた


6日きのう  

     やっとこ起き上がれる 

     あーやっぱり😮‍💨無理だった

     かなしい いや 

     自分に はらただしくなったよ

     ゆっくりは 歩ける

     やっぱり横になって安静

     



7日

きょう  よいしょと言って起き上がれる 

     痛くない爆笑

     

     スタスタ歩いても痛くない

     ソファに座ってられる

     

     かがむとまだ腰が重い感じはあるけど


     ようやく日常生活も 

     なんとかできそう


     でも まだこわいので

     おとなしくしてます



     はい今日は   いえ

     今週はおとなしくしてますニコニコ



     そんな7日きょう

     一つ年をとりました



     健康のありがたみを感じます

     

     今年も 

     好きなことに熱中し

     

     小さな幸せに気づいて

     

     ちゃんと 前をみて

     引きこもらないように

 

     ちゃんと

     お化粧もして 

     美をおこたらない気持ちをもって

     (きのう おとといは すごい状態)

     

     好きだなっていう想いを

     大切にして


     

     あれあれ 長くなってしまった


     大好きな 空見て

     想ってる

       

     

   

     



遠くに見えるのは蔵王連峰

    

    空見てると

    

    大好きな空だけど



   

    また  遠くへ 

    行ってしまうんだね

       

       

     流れ雲のように


     

     って思って




      さみしくなる


       


       

       


     

     


無理しているつもりはないのに

また腰を痛めてしまった





午後に病院へ

そろりそろり


お薬とシップいただいた

骨密度も 検査してくれた



平均とのこと


平均だからがっかりしなくていいんですよ


腹筋と背筋を鍛えてね。






はい🙂‍↕️





とっても楽しみにしていて

大切にしたいと

思っていた予定が 

自分のこんなことで

延期になってしまいました。

残念で

申し訳なくて


ふーっとためいきです。