イベントまでにマイナス5キロ♬

５１４８歩　

最近スクワット５０回やってます

食べる量が減らせない

意志が弱すぎて困っています

ストレスなのか？

お楽しみのイベントが６月にあります

少しでも綺麗に参加する事を目標にしたら食欲もおさまるかな

今まで用事がない日は出来る限り外に出なくていいように準備を整えて、家でゲームをするか寝るかを楽しみにしていた私なので、これを体を動かす時間に変えれば痩せるはず

ここ数年、なんの努力もしていなかった分、伸びしろしかない

頑張ります