こんばんは。松原千夏です。
出てくる出てくる肌の悩み。
乾燥、ニキビ、肌荒れ…
聞けばスキンケアの重要性をあまり感じていないようでした。
それにカウンセリングをしていて思ったのは、スキンケアでなんとかできるレベルではないということ。
過労、不規則な食生活、ストレスなどのたくさんの要因がありすぎました。
それと同時に、スキンケアに対しての優先順位を上げることの難しさを思い知りました。
なので途中から変更し、気付けば人生相談?のようになりました。
今のままじゃ嫌。どうにかしたいけど、どうしたらいいかわからない。
この人生のモンモン期をどうにかスッキリしてほしい!と思い、本人の考え方やマインドを読み取りました。
「なにに対してストレスを感じているのか」
「なぜモヤモヤしているのか」
「どうしたいと思っているのか」
「自分の幸せはなんなのか」
など、みっちり3時間話した後は、人生にモヤモヤとしていたのがなくなり「とりあえず頑張ってみる!」と言ってくれました♡
私もスッキリしました
自分もモンモン期があり、解消したからこそ
解消の仕方を伝えたい!と思いました。
「とりあえずやってみる」
やっぱりコレ大事です。
「やってみなきゃわからない」から
やってみた結果、
自信がつくこともあれば
違う道が見えることもある
どっちも正解です。間違いなんてない。
新しい私発見です。