ゆで卵
入らなくて
メインの上に乗っけたら
なんか変（笑）
下にはササミのチーズ焼きが隠れている。
ま、いっか。
卵、チーズ、ササミ、はんぺん
名付けて
タンパクシスターズ弁当（適当）
skaterのアルミお弁当箱
深さがあり盛り付けしやすいので重宝しています。
高2 娘は赤の600ml
中1 息子はシルバー1000ml
使っています。
フルーツ入れに使っています。
今日は
ハンバーグを作る予定でしたが
朝
めんどくさくなって
チャーハン & 野菜 
今日はこれで行ってくれ
てへ
skaterのお弁当、
高さがあり詰めやすいので重宝しています。
高2 娘は赤の600ml
中1 息子はシルバーの1000ml
を使っています。
今年もこの時期がやってまいりました。
真っ赤に育ったサクランボ🍒
実も大きくて艶もあって
可愛いねぇ
近隣は農家、果樹園も多い地域。
自営業を営んでいる関係で
毎年たくさんいただきます。
感謝🙏
でも私
5粒しか食べれません
アレルギーですから…
ホント悲しい
横でサクランボを貪る母が
ムカつきます。
「美味しいねー！」
って、
そりゃそうだろよ❗️
今日はエビフライ🍤
お弁当垢になりつつある（笑）
隠し包丁入れたけど
見事にまるまる。
エビ反りとは真逆。
エビは大体まるまる。
えび反りがあるなら
これは何だ？
エビまるか
skaterのお弁当箱、盛り付けしやすいので
気に入っています。
高2 娘は赤600ml
中1 息子はシルバー1000ml
使っています。
日課となっているヨガ&トレーニング
たまーに
めんどくさくなる時ありませんか？
そんな時、他の方はどうしてるんだろう…
なんとなく体が重くても
やった後がスッキリして
心も体も達成感で軽くなるから
なるべくやるんですが…
武井壮は
どんなにめんどくさくてもヤルって言ってたな…
モチベーション的なものも関係しますよね。
そのモチベーションが上がらない一つに
体重が増えたこと
体は確実に引き締まってきたけど
筋肉は脂肪より重いから増えるとは言うけど
2kgも増える？
なんか
なんかさ
多少はさ
減って欲しいじゃん
糖質大好きだからかな…
つべこべ言ってないで
やろ。
ちゃんとやってるか見とるぞ