腰痛家隠りで過ごした5日目
さすがに野暮用も溜り
昨日はお出掛けしました。
いつもは歩いて行く距離の百貨店
ちょうどマンション出たら
目の前にバスが
腰もアレなんで🚌乗込みました
↓
マンション出たら3歩でバス停
デパートで用件を済ませ
いつもの家チカのスーパーで
ちょっとだけお買物して帰宅
お疲れ様でした💦
5日ぶりの外出
疲れちゃったから
ご近所居酒屋
娘が唐揚げ私は
海老と筍白菜の塩炒め
少なめで🙇🏻♀️お願い
もう少し何か食べたいと思うけど
ひとりじゃ食べきれないし…
(唐揚げ1つ頂きました😋)
娘は唐揚げのあと
お茶漬けを
召し上がってらっしゃいました
今日のミニ弁当
ドライカレー・・・丼かな??
合挽肉/新玉ねぎ/ピーマン/人参/小松菜
挽き肉より野菜が多い件
昨日お買物して
挽き肉を買って来てたけど
腰はアレで呑んで帰ってからは
作れずで…
今朝チャチャっとね