調整日

連日の食べ過ぎ調整日です

昨日の夜に、燃焼スープを作りました！

4日分のランチ用です

それだけでは足りないので、

セブンのサラダチキンフライを買い足し

デザートはギリシャヨーグルト

糖質オフを意識しました

そしておやつ

ダイエーで見つけて、買ってみました！

麦チョコみたいで美味しかったです

明日用に半分だけ。笑

夜ごはん

相模屋の豆乳たっぷりスンドゥブシリーズです

このシリーズ美味しいです

残業で遅くなったので、消化が良さそうなもので！！

あとは早く寝ましょう