いかんな～

最近またダメな自分になりつつあるような・・・

やっぱブレる気持ちがあるんです。

けど、決めてる事もあるんです。

いつまでもあの頃のあたしじゃないですよ。

学んだ事が沢山あるし、それを無駄にしたくないから。

はぁ～

しっかり自分

もう４ヶ月かぁ

早いもんです。

それにしても今日はお腹痛い

そして最近食べすぎくらい食べてる

せっかく少し痩せたんやし、

きれいな体になるよう意識をしっかり持たなければ

そいや、ファッションショー出てきました

ウォーキング転倒せずに歩けた

楽しかったんですが、残念なこともあって・・・

少しｼｮｯｸでした

背景は気にしないでね～

他の皆さん・・・勝手に載せてｺﾞﾒﾝね

誰っ！？

地震、自然の威力は恐ろしいですね。

同じ日本とは思えないほどの悲惨さ・・・

行方不明や死者の人数が増えるたびもうやめてと思う。

あたしの住んでる高知も人事ではないです。

いつくるかわからない地震。

備えておきたい

けど、今は東北の方達に支援を。

何の力にもなれないから募金だけでも・・・と募金しました。

これからもしようと思います。

そんな中、明日はファッションショーの日

こんな事になったりします。

誰？って感じ・・・

ｳｫｰｷﾝｸﾞ転倒しないようい頑張ります

とりあえず

風邪、高熱から解放されました

が、なぜか腰痛が…

なんか腰曲げたり、咳したら痛いがやけど何やろー

また腹筋と背筋のバランスがおかしくなったがかな

まさか、ヘルニアって事はないでね

最近長時間同じ体制の立ちっぱなしとか腰がたまに辛い時あったし少し心配や

早く治ればいいな

そしてそして

ついに今日、念願のスマホを相方にします

楽しみだーい