充電完了(*^艸^)
こンばンわ
今日わ昼前から
友達が遊びに
来てくれましたぁ~☆
ヾ(≧∇≦)ゞ
一緒に昼ご飯買いに行ッて
ひたすらトーク☆
ズット話しが尽きず
してくれて
調子にのって
イツにも増して
かなりの割るンぼ
まぁ、託児所で働いてるから
慣れてるみたいで
遊んでましたぁ~☆
(*^艸^)
愚痴もいっぱい聞いて貰ったし
高校からの友達だから
懐かしい話しもしたりで
かなり盛り上がッたぁ~☆
旦那とも仲良しだから
夜ご飯も一緒に
食べようッてなって
鍋をみンなで
つっついたょぉ☆
ヾ(≧∇≦)ゞ
そっから話しが尽きず
昼寝もせずに
ズット起きてて
限界がきたから
途中寝かしつけて
その後も喋る喋る☆笑
気がつけば
11時回って
帰って行きました~☆
本当楽しかったぁ♪♪
ヾ(≧∇≦)ゞ
かなりストレス発散~☆
充電満タンに
なりましたぁ☆
d( ̄ー ̄)b笑
また頑張れる☆
友達に感謝
(⌒ε⌒)~♪
明日わやっとこ
お宮参り~
なので今日わ
もぉ寝なきゃ☆
(´艸`)
でわみなさン
おやすみなさい♪

ダイエッ㌧☆
おはよぉ~
今日わィィ天気に
なるみたいで
朝からルンルン気分
てかダイエット
頑張ってまッす☆
p(*・ω・★q)
まず今やってるのが
朝バナナダイエットと
お風呂でマッサージ♪
実家に帰った時に
買って貰ったぁ
有り難や~
まず
マット汚いねぇ(笑)
温感ジェルだから
塗ったら
ジリジリ温まるょぉ☆
3つのパワーで
①温感を高める
②肌引き締め成分配合
③ゴリゴリもめる
焼丸塩&大粒塩配合
その他に
つや・ハリ・透明感のある
もっちりすべすべの肌に
天然保湿成分の
ハチミツが
入ってるみたい
私お風呂わ
ゆっくり入りたいから
体を温めたら
体洗う前に
ゴリゴリ揉んでます(*^艸^)
そして風呂から上がったら
ニベアの
マイレッグビューティージェル☆
塗ったらかなりのひんやり感☆
何やらひきしめ成分が
4つも入ってるみたい☆
(´艸`)
っとこんな感じで
あとストレッチしたり
肩甲骨をほぐしたりと
日々頑張ってるのです(T-T)
間食やめてから
体も少し楽になったのか
今のトコマイナス1㌔☆
p(*・ω・★q)
でも友達が来た時や
実家に帰った時わ
食べちゃう(笑)
息抜きとして
ストレス溜めないように
しないと☆
リバウンドしたくないからf^_^;
目指せ
マイナス10㌔ー☆
p(*・ω・★q)
言っちゃった(笑)
夏息子クンと
ビキニきて
泳ぐためにぃ~☆
息子クンが恥じない為に☆
あっ旦那さまにもぉ~(笑)
頑張って痩せてやるぅ☆
p(*・ω・★q)
言っちゃった~
もぉ後戻りできないぞ~笑
ッて今日早速
友達きちゃいます(笑)
まっストレス発散とゆぅ事で☆
ヾ(≧∇≦)ゞ
みンなに言ったら
嘘が嫌いな私☆
頑張れちゃうカモ(*^艸^)
でも程々に(*^艸^)
ファイトー☆p(*・ω・★q)
今日わ託児所で
働いてる友達が
きてくれるから
いっぱい息子クンの
相手してもらお(*^艸^)
でわ今日も
ファイトー






