India day

初めて銀座のNatarajにて。
また銀座だけあって素敵な雰囲気の中、大好きなほうれん草のカレー。
幸せなり。

今日は本当に幸せ過ぎた～！ふふふ♪

うららか

今日は自分を癒す休日にしよう！
とそう決めた昨晩。

11時起床。
ダラダラする。
また映画を見ながら寝る。
14時、やっと動く。ベッドからやっと出れた！！
ボサボサ状態にも、外の煌めく陽射しがとても魅力的で、
外へ。ボサボサ状態にも、そのまま走り始めて、筋トレまでした。
我ながら気持ち良すぎる空気と自分のボサボサぶりに笑けてきた。。。
歳をとると何だかちょっとした事がドンドン気にならなくなるなぁぁなんて
感じた。
そして、瞑想をしてみたの。そしたら日々、走馬灯のごとく会う人々や、
起こってくる出来事が出てきて収集できず、一度目を覚ます。
そしてまた深く入る。
今度は3人の人が強く出てきて、何でかなと思った。
今年、何か深く関わる人達なんだろうなぁって思った。

あぁ良い、このゆっくりな時間、向き合う時間。
忙しくてこの時間が持てなかったため少しブレもあったなぁ。などと思う。

そして久々に服を買いました。
最近はミニスカートばかりはいております。
30歳前にして、ミニの良さがわかったの、何でかそういう気分。
不思議だなぁー。

そしてまた明日から始まる現実の生活へ向けて森山直太郎の曲で癒されよう。
森山さん素敵です。

繋がった週末

渋谷のVeganカフェ、なぎ食堂にて。
オーナーのKABAさんがRawのスィーツを食べたいというので
愛美ちゃんとお手製スィーツ持参で訪問しました。
お返しはバナナケーキ＾＾





新宿、農家の台所にて。
面白いお店で、肉と魚と野菜の比率を注文できる＾＾
我らは、Veggy100％でいってみました。
満腹御礼、超おいしかったです。
アメリカ帰りのシェフ、MIMIさんからアメリカのRawfood情報をシェアして頂き
イベントのお誘いを頂いたので、また頑張ります。

それにしても皆、いってしまっている！！
面白い人々の集い。

これからどうなっていくんだろう～～。
サラサラ生きているのに神様が上で操作しているように、どんどん繋がっていく。
本当にどうなっているんだろう。。。。

新月

今日は新月。
願い事がとても叶いやすい日。
毎月毎月、新月には10個のお願い事をします。
特に今日は旧正月で特別な日。
去年から始まった恒例のディナー会をお決まりの原宿nabiでしてきました。
ここで2月3日を過ごすと、1年がとても良いように進む気・・・がするから。
まっっ、、料理が最高に美味しいというのももちろん行きつけになる条件なのですが。
今宵も期待を裏切らず最高でした。

私達にとっては大切な1日。

素敵なお願い事を胸に、今年1年が素晴らしい年になります。なるんです。

少し怖い

午前中に第一回のRawfood講義を担当しました。
昨夜は準備と緊張でよく寝れなかった～～・・・・・
そういつもイベントの前や、こういう何かする日の前は少しの怖い、、、
という感情と緊張状態がある。
とても良い緊張感なのだけど・・・・

あ～～～～～終わった～～～～。

今回来てくれた方は妊婦さんや授乳中の奥様、リタイヤ後の奥様など。
皆の反応が予想以上に良くて、とりあえず本当に良かったぁ・・・・！！

今日も一緒に活動中の仲間に助けられ大成功に終わりました。

少し昼寝して、また活動しよーー・・・・