朝の最初の一杯は お白湯


身体に染み渡り
血液をサラサラにします


二杯目は ジンジャーレモネード
身体が 飲むだけでポカポカに
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それから 
大好きなコーヒータイム

これだけで
身体に優しい気がします



アーユルヴェーダ続けてます



Love&Thank U