産後一年が過ぎたんだけど、

一人目の産後のようにエクササイズとか

長続きしない…汗

バランスボールすらやってない…



典型的な三日坊主ですダウン



先日購入して頑張っていた



「ヤーナリズム」



これ始めると、くるみは邪魔するし

なつめは泣きだすDASH!なぜはてなマーク

そんでもって生理がきたから中止注意



やる気はあるんだけどなぁグー

だからと言って夜中にやるテンション

じゃないし、体力残ってないガーン

でも旦那巻き込んでやってみよっかな(笑)

でもゼーゼー言いながら踊ってる姿は

見られたくないガックリ




最近、新たなエクササイズを発見アップ

photo:01




頑張れそうじゃない音譜

DVD付きだしグッド!

この先生は何冊か出してるけど

この「美尻」って言葉に惹かれちゃった目


今回は三日坊主にならないように

がんばりま~すにひひチョキ



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