ランニングの方は順調ですが、ブログの更新ができませんでした
ネタはあったのに…ね、残念![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
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さて、11月最終日
予定では本コース20キロの予定でしたが、天気予報☔マークのため、前倒して先の休日に実施したので、
今日はサイクリングのスマホラリーのスタンプスポット、取り残した最後の一個を獲得すべく走ってきました
片道6.5キロ
15キロにするためキョリ合わせ
松山市中央公園に立ち寄りました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211130/14/chi-38591/c0/6c/j/o1080060715039450329.jpg?caw=800)
フェースカバー付きのランニングキャップ
カバーは着脱可能
ツバが長くて、折り曲がります
ツバが長いせいか、それとも折り曲がるせいか、
わかりませんが、サングラスに当たらなくて快適です
気に入りました〜![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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11月はまずまず走れました
12月もガンバります
ブログもね![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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愛媛マラソン61日まえ、ワークアウト
15.5キロ