5/21 87.0
5/28 85.6
↑↑↑
この期間にリベルサス7を4錠と14を2錠もらって
2キロ減らした⤴︎ ⤴︎14はキツすぎて1錠しか飲まず💦
6/3～
1日目 85.6 １ヶ月－2.2減
7/1～
29日目 83.4
30日目 82.6
31日目 82.8
32日目 82.6
34日目 83.2
35日目 83.4
36日目 83.6
37日目 82.6
38日目 82.4
39日目 82.2
40日目 82.0
41日目 81.8
42日目 82.4
43日目 82.2
44日目 81.6
45日目 81.8
46日目 82.2
46日目 81.6
47日目 81.4
48日目 82.2
49日目 81.4
50日目 81.2
51日目 80.8
52日目 81.4
53日目 81.0
昨日書き忘れしてました(￣▽￣;)
80.8から81.4になってそりゃなるよねぇーと
1人納得の私でした
今朝は、
81.4→81.0→お風呂上がり80.8
あら！ゼロさん‼️
思ったけどわたくしのマイルールにのっとり
2度目の計測を記載✍️
とりあえず食べてるけど安定してるので
良しとしましょう
お昼はローソンのお弁当ご飯は少し残し
食後にカステラ頂き食べました😋
夜は、牛たんハチノスコリコリ
私の大好物🤤
牛たんとハチノスは全部食べたけどコリコリは残してしまった💦
最近眠くってしようがないのはなーぜぇー
今日は、ずっーと食べたかった。
うなぎを買いに行くのであーる……ｼﾀﾀﾀｯ ﾍ(*¨)ﾉ
水分補給🚰お忘れずに(:D)┓ﾍﾟｺﾘﾝﾁｮ