よさよさこい♪(゜▽゜)

よさこいソーラン祭りが始まりましたね




すごい人混みだったようですね






そしてもうすぐ中島公園のお祭り




昔、中島公園のすぐ近くのローソンでアルバイトしてましたが

お祭りの日は
すごい混みようでレジは3人体制 だった気が｡｡｡｡｡｡


余談でした




そして夏に近付く訳ですが、そこで気になるのはダイエットという方も少なくないと思うのですが






前にふらりと立ち寄った本屋さんで
なにげに手にとった本に書いてあったんです






ダイエットは食べたい時に食べたいものを食べるのが一番良いと書いてありました。






日本人は12時だからお昼ご飯たべなきゃ、
朝は絶対何か食べなきゃダメだ とか思ってしまうそうなんですが



たいして食べなくて良い時に そうやって食べるのが良くないそうなんです




ほーなるほど





食べたいと思った時に、食べたくないものを沢山たべるよりは
食べたいものを少しでも良いから食べる のが良いそうです









ちなみに私は昨日
帰宅し、確か4時過ぎにごはんを食べて 5分後には爆睡していました｡｡｡






それはそれで良くないよなぁ





さっ あしたは会議ですので早めに寝なければ

おーいすぃーo(^o^)o♪

スペインバル
バルエスパーニャさんに行って参りました






路面店で、いつも賑わっています






本格スペイン料理を頂けます






ここの自家製サングリアはフルーツたっぷりで飲みやすくて好きです








お洒落なタパス

マッシュルームに生ハムを詰めたものです
（名前わすれちゃいました）






確か｡｡｡
野菜のグリル

ソースがまたおいしかったです






エビフリット








ここに来たならやっぱりこちら

パエリア



3種のエビのパエージャ


エビがたっぷり贅沢すごぃっ


めっちゃおいしぃぃ
かったです




お母さんに食べさせたくなりました 笑




本当においしいものは誰かに食べさせたくなるものですね







スイーツは初めてオーダーしました

ガトーショコラ

山ぶどうのシャンパンもついでにﾊﾟｼｬ





しっとりタイプです







ちなみにこんな雰囲気








大満足で家路に向かいました






シュンカンも
誰かを連れて行きたくなるお店


目指して頑張らねば

まちしぃえｻﾝの(^∞゜)ﾉ

じゃなく、
町屋さんが8月の広告用のスイーツを試作していました







すかさず

とりました







富川部長と吟味中｡｡｡｡






ものすごいブレようですが








スイーツUP




白桃のムース です





ツヤツヤして形もかわいい


ふんわりおいしいムースです








まだまだ先ですが
8月をお楽しみにッ


ちなみに来月は
季節のフルーツのスイーツフェアー




またUPします