いちから

今日から自分のＲＵＮ日記をつけようと決めました。

2013年は仕事に追われ、、、ろくに走れず、、、

ぶくぶくブーやんになっております。

まずは体力をつける事から始めなきゃな～。

これが自分の今の現状。。。

１５ｋのＲＵＮ、１時間４６分

お～～～

頑張りがいがあるほど体力落ちてるぞ～

・・・・・。　

がんばります