載せるほどでもない、、
鮭おにぎり
チキンナゲット
ミニトマト
スープ餃子
バナナヨーグルト
ヤクルト400
机の下？中が汚ーい
おにぎり２つは多かったな、、
毎日の朝ごはん迷う、、
昨日は
ホットドッグ
ミニトマト
キウイ
ばぁば手作りのりんごジャム入りヨーグルト
ヤクルト400
あたくしは最近毎日
フルグラにバナナとヨーグルトIN！！！
実は先週あの罰ゲームのような糖負荷検査でまさかのひっかかった私。
血糖値が下がりきってないと言われ、、
でも15〜20分かけて飲んだのに
採血したのは飲み始めた時間。
だからかもって言われたけど一応詳しい検査をすることに。
今日はまず採血して
炭酸水と飲んで
1時間後と2時間後に採血というもの。
半日かかるから朝9時にきて下さいと言われ、、
平日は仕事だから土曜の今日しかなく
子供達託児所に預けいざ！
まず採血してそっから炭酸水！
今日は前回よりも多く225g！！
でもちゃっちゃ飲んだ方が絶対楽だと学んだので
ゴクゴク飲んだ！
0時から絶食だったせいか前回よりも全然いけたー！
そして個室で待たせてもらえたから
みんなにLINE返したり
雑誌読んだり
テレビ見てたりしたらあっという間に1時間。
普段こんなのんびり出来る時間ないしな、、
そして採血してまた1時間のんびり♪
結果は大丈夫でしたーー！
けど高めらしい。
一応妊娠糖尿病ではないけど高めだから食事とか間食とか気を付けてね。ってー
確かにすでに10kg増なので。
気を付けます。
でもホントによかった！！
子供達迎えに行って子供達もお腹すいたー
ってことで弁当屋さんに！
でも野菜たっぷりの500キロカロリー以下のお弁当にしたよー！
まじこれから野菜野菜で生きて行きます！
15までにおさえなきゃ！
出来れば13がいいです。
