キレイ食，美ジネス，ワイン大学JAPAN

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<キレい食，美ジネス，そしてワイン大学JAPAN >

ワーキングママである私が、
アンチエイジングを愉しむために、
女性としていくつになっても

キレイでいたいという
気持ちを維持するために、

私が大切にしていることを
日々綴っていきます。

キレイな生き方♬

人や環境に調和して

どんなことも楽しめるキレイな心のあり方ができる人

シンプルに自然にこんな生き方が

理想です♬

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ワインは1粒のぶどうが導く至福の時間をくれ、
運命さえも変えてしまう神の雫です。

ワイン大学JAPANは、ワインがもたらす至福を

ご提案いたします♪

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＜ワイン大学JAPAN＞

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ワインから始まるご縁があります
ワインから始まる人生があります。

これからワインをはじめるあなたに・・・・・
これからワインをはじめるならば、

覚悟をしてくださいね。
ワインというのは、忘れられない恋人を
永却に探し求めるようなものかもしれません。

あなたの5感で確かめてみてほしいのです。

ようこそ深遠なる葡萄の宴へ・・・・・
Produced　by　wine-university japan（chez_taka)

http://
wine-university.jp

あなたの宝ものはなんですか＾＾

◆アイチエイジングとは・・・・

季節を感じて感性を磨きましょう♪

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◆私も愛用、大人の素肌を透明に♪

レイチェルワインミネラルファンデーション

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　肝臓機能　　　　タンポポ

タンポポ茶の効能は本当に沢山あります。
よく耳にするのが、不妊改善や母乳不足改善、冷え症緩和ですが、他にも意外と知られていない効能がタンポポ茶には秘められています。

韓国ではタンポポが咲く時期に積んでゆでてナムルに入れて
美味しくいただくくらい、タンポポは弱った肝臓への効能もあるようです。

不妊改善　

タンポポ茶を飲むことで女性は排卵しやすい身体作りができ、
男性は良い精子が作られやすくなるそうです。

母乳不足予防　

母乳は血液でできているので、血行が良くなり血液を浄化してくれる作用のあるタンポポ茶は母乳の出を良くしてくれるお茶として有名です。
また授乳中は沢山、水分が奪われるので鉄分やカリウムなどのミネラルが豊富なタンポポ茶での水分補給が効果的！

冷え症緩和

タンポポ茶は毛細血管での血液循環を促進させる作用があるので
血行が良くなり冷え症改善に効果があると言われています。

便秘解消

タンポポ茶には便秘を解消する作用がありますが、
便秘は毎日の食生活が大事なので、単発的に飲むというのではなく、
継続してタンポポ茶を飲み続けることが大事です。

乳腺炎の予防

タンポポ茶は血行を促進する他、血中のコレステロールや脂肪を減少させる作用があり、
血液がサラサラになるので乳腺炎の予防に効果があります。

疲労回復

タンポポ茶は疲れた時やストレスのたまった時に飲むと疲れを
緩和してくれる作用があります。

むくみ予防対策

タンポポ茶に含まれている成分には利尿作用があり、
老廃物を身体の外に出してくれるのでむくみ解消につながります。

生理痛の緩和

タンポポ茶にはホルモンバランスを整える効能があります。
生理痛はホルモンバランスの崩れや身体の冷えに影響されやすいので
冷え症改善の効能もあるタンポポ茶は効果的です。

緑内障・白内障予防対策

タンポポ茶には利尿作用があり房水にたまった水を排出し、
視神経の働きを正常にしてくれます。

等々、ここで紹介した他にもガン細胞を抑制したり、高血圧を抑制したりなど色んな効能があります♪
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