気ままライフ -4ページ目

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24Jun
- 色んな気持ち産後18日目
  産後生活は夫と二人でやり繰りです。５歳の長男も次男君のそばにいてくれるだけで安心感はあります夫７,８月育休ですが、早く産まれて３週間ワンオペ状態（赤ちゃんの世話と、自分の食事も自分で用意）なので、やっぱり結構大変…夫在宅勤務なので協力ゼロではないですが…それでも退院直後から比べたら全体的に身体も回復してきました一部はまだ故障中手指の関節の痛みがまだ消えなくて動かせれず力入れれず、赤ちゃんの世話にも不便です。清浄綿の封も切り辛い〜あと、痔になってきてて、、痛い休日に夫に対してモヤっとした件、話しました。趣味に行くのはいいけど、昼と夜ご飯は用意してよ。作れなかったら、買うのでもいいからと言いました。※平日の昼は各々、夜はコープデリの宅配頼んでます。微妙な感じで、分かった…と言われました。前から話してたつもりだったけど。うちの夫、出産後の身体への気遣いとか、ほんと無いな言わなきゃ、ふつーに普段と変わらない生活です平日仕事してて、土日は自分時間欲しいのも分かるけど… 今の間（6月）くらい、少し赤ちゃんと私に割り当ててくれよ〜私も目を充血させて眠気とたたかってるわ〜夫もまめ君を可愛がってはいます。気持ちに余裕ある時は自ら抱っこしたり、おむつ替えもしますけどね。おととい健診で病院に出かけてみて身体は完全復活はしてないものの、少しずつ動いても良いかなと…昨日は近所のスーパーに買い物行ってみました。切らしてたクリームチーズが買いたくて！パンにクリームチーズのせて食べるのが好物ですさらに蜂蜜とオリゴ糖もかけたのに最近はまってます昨日はパン屋さんのベーグルに合わせたくてスーパーには出産前以来でど近所なのに普段の買い物をしただけで気分転換になりましたまめ君は本当に可愛くてしぐさも、出す色んな音にも笑えてくるし時間が止まって欲しい〜と思いつつひっきりなしの授乳とおむつ替え単調作業の繰り返し、に睡眠不足心身の疲れもでてくるのが現実…気分転換は絶対必要ですね。でも。赤ちゃんとの生活はこれがラストかもしれないし一生の中で貴重な時間な今料理することも、息抜きになってきたここ数日昨日はほんの少しクローゼットの整理（断捨離）も。動けるようになってきたら、色々やりたくなってきました！秋には引っ越しもあるので、少しずつ断捨離と片付けを進めていきたい6月もあっという間でワンオペなのもあと少し新生児期ももう折り返しているのでたいせつに過ごします
23Jun
- 久しぶりに外へ。２週間健診
  昨日は２週間健診で、十数日ぶりに産院へ。そしてそれと同じく、日差しを浴びるのも久々…タクシーで行ったので外は一瞬ですが！抱っこ紐（smorbi）は何とか装着でき病院の方たちにはメッシュ素材なこととかいい感じに収まってるねと言ってもらいましたが、暑くないか、首大丈夫か、苦しくないか？抱っこ中は心落ち着かなかったです。というのも、まめ君、ンー！ンー！とず〜っと唸ってて笑基本妊婦さんばかりの待合室でうなり声とともに待ってられなくて人気の少ない廊下の方へ移動してみたり普段から、唸っているのです顔を真っ赤にして身体を丸めたり、苦しそうに見える。これ上の子もそうでした。男の子っぽいというか。笑うちの子の特徴でしょうか…病院の方に笑われましたゲップかうんちのいきみだと思うのですが、ゲップは毎度出してあげようとするも、中々出ないんですよね…これを健診時、質問させてもらいました。ゲップやうんちで…だと思うけど、気にしなくて良い。みたいです… よくわからなかった体重は3800gになっていました！よく大きくなった※退院時は3250g位でした。産後入院時は授乳頑張っても中々体重って増えない（胎盤のうんちが出て一旦減る？）…けど、心配をよそに、退院後から急成長してくれるんだなと2週間健診ってはじめてでしたが、主に正確な体重測定くらいの内容でしたなんだか、病院が色々忙しいタイミングで？臨時の看護師さん（若手）の対応だったかもしれませんが…、何か質問あるか聞かれ質問すると、曖昧な回答ばかりで。毎度最後をゴニョゴニョっと濁すように言ってて、結局どうしたら良いのか分からない感じでした悶々としましたが、２週間健診は無料ということ＝病院の善意ってことだから、求めちゃだめか…一か月健診は、先生の診察があるようです。まめ君元気だし、外出の経験ができたのと、好きなパンが買えたから、総じてよかったってことにします一瞬でペロリ昨日はお米切らしていて、朝からパン類をよく食べていました。夜は野菜やお豆腐などヘルシーにしたら、その後いつもより母乳が出なくて、まめ君1時間ごとに泣き。ミルクにも頼ったけどヘトヘトでした肉や魚のタンパク質、足りてなかったなぁ食事内容見直しますそろそろ自分でスーパーに行こうかなと！
21Jun
- 産まれて2週間
  昨日で生後２週間、明日は健診です十数日ぶりの産院です。お世話になった助産師さん、看護師さんが明日勤務されてると嬉しいなぁ… まめ君に会ってほしいです産後初の外出、タクシーで行こうか歩いて行こうか妊娠中とは違って、もう歩いちゃいけないわけではないけど、まだ２週間。退院の時、新しい抱っこ紐をいざ装着しようとしたら、首の座ってない新生児を入れるのが難しくて。入ったと思ったら、まめ君最大にギャン泣きかわいそうになって＆心配になって使うのやめ、普通におくるみにくるんで帰りました出来るだけ手が動かせるように、抱っこ紐使いたいから、起きたら試してみよう慣れてくれるといいな今朝の記事は、支離滅裂にグチを言ってしまったので、一旦下げました。読んでくださった方ありがとうございます今日の昼休みは私眠ってしまって夫に話せずだったので、明日時間が合えば話してみようと思います。家で大人が抱っこして測ったまめ君の体重退院時より450g増の約3700gでしたが明日病院でチェックするのが楽しみです今日のおやつ珍しく、わらび餅抹茶風味抹茶の味は分かりづらかったですが、夏に美味しいスイーツでしたコープデリで注文しました
18Jun
- 産休中の楽しみと、ちょっと愚痴
  産後12日目となりました内祝いのお品（主にスイーツ）をぼちぼち探して、百貨店のウェブサイトなどを物色中…食べたことないものは試したくなってちょっと高いけど、気になったスイーツを産後のご褒美兼ねてこの機会に自分でお取り寄せ！毎月どんぶり勘定で成り立っているやり繰りですが、今月もベビー関連用品で買い足してるものは結構あるなぁ〜イタリアのジェラートパリ発のフィナンシェパリで一番美味しいフィナンシェと？！でも日本で作ってるのは少し違うんだろうな。思ってたよりバター感控えめで、繊細な感じでした。これこそが洗練？別で、今日のランチついでのマックのアップルカスタードパイ※日常的入院中、看護師さんに授乳のアドバイスをしてもらった時、甘いものも一日一つならOKです。ケーキをホールで、とかはやめてくださいね〜と言われたのですが、ホールで食べそうに見えたんですかね産後3,4日目は生理的現象でおっぱい拡大、カチカチになりましたが、その後は乳首が痛いのを除いてはトラブルは有りません。乳首は片方だけ、形が悪いのか？最初に吸われて傷ついたのが深い傷のようで…吸われ始めだけ、めちゃくちゃ痛いでも最初だけ我慢すれば乗り越えられます。母乳もきちんと生産してくれてるので、母は10秒ほど痛みに耐えます。今のところ、ほぼ母乳で。母乳だけで寝てくれるならそのままで、物足りなさそうに機嫌が悪いとき、母乳の生産が追いついて無い時は、ミルクをあげています🍼お助けミルクという感じです♪睡眠が少なすぎると、母乳が作られるのも少ない気がします赤ちゃんが寝てる時に合わせて、昼寝も大事だなぁと感じています。寝て起きると胸が張っていることが多くて。睡眠が少ない生活にも慣れてはきましたが、昨日は疲れが出てたか、夫の行動にイライラしてしまった小さいことですが、私の買ったお菓子やアイスを、私がその場にいるのに、何も言わずに勝手に食べることとかが（まだ手を付けていなかったものに）連続であり、イラッと写真のスイーツは私が声かけて、どちらも一緒に食べました普段から夫は口数が少なく、悪く言えば人間味に欠ける人です。子どもには心開いてるのですが…ただひと言、聞いてくれれば全然良いのですがコミュニケーションをめんどくさがる人… 息子には絶対そうなって欲しくない！！私なら、ひと言、たべていい？と聞きます。ダメと言われることなんか無いとわかってても、いなかったら、事後報告でも。ほかのことにもいつも以上にイラっとして…夫が育休に入った来月から、次男だけ連れて実家に帰ってしまおうか！、なんてところまで思ってしまいました昨晩から今朝にかけては、2時間以上の睡眠が2,3回取れたのと、天気も良いからか？ ←よく天気のせいにします今日は昨日より、すっきりしています妊娠後期から、産後の今も時間が過ぎるのがすごーく早いです小さくて可愛い新生児といる貴重な時間イライラしてたら損だとは思うので、、言い方にだけ気をつけて、言いたいことは伝えようと思いました
17Jun
- 産後のマイナートラブル
  産後11日目です一昨日の夜、授乳してる時お腹の真ん中がギューっと痛くなってその後も時々痛い時が…生理痛より位置は上の方で、ストレートにズーンと痛いあまり経験したことのない痛み…後陣痛ですよね。。一人目の時は覚えてないのであまり痛く無かったかと。今回、産後すぐ〜翌日には明らかに後陣痛と分かる陣痛っぽい痛みが出てたけどしばらく経った今頃、また出てくるとはあと、ほぼ同時にお尻が痛くなり始めまして。嫌な予感…これは…痔の予感上の子の時にも産後、酷い痔になりましたお通じがくると、針で刺すように痛いという…なんでそうなるかの仕組みが分からない病院に行こうと思うほどのお尻の痛みは初めてでした。感覚が蘇った…またやって来たですが、ちょうど今回妊娠する直前くらいに（妊娠の予兆？）痔になり、一度病院いっていましてその時にもらった薬が沢山残ってるので試してみようと思います。。治れ治れ〜痔の病院も、電車で行く距離の上結構混んでて行くのが億劫なのですちなみに、空っぽになったはずのお腹はまだ妊娠7か月くらい出てますまだまだ元通りになるには時間がかかりますね。でも、体重は…退院前に、妊娠前＋5.5kg だったのが現在妊娠前＋1.5kg まで何もせず、日に日に落ちました体重と共に、酷かった浮腫も日に日になくなってきました甘いものは毎日絶対食べてしまうけど授乳のため、野菜とタンパク質の摂取は一応気に留めていますつわりで減った体重くらい（更に−5.5kgほど）に着地できたらいいんだけどなぁ…今日のおやつはこちらセブンマークシンプルに美味しいです！！
15Jun
- ちょっとした心配
  次男まめ君（こちらでの呼び名）生後９日目体重は測ってませんが、抱っこしている感じ退院した頃より重くなってる気がします昨日の夜、うんちが水のようにゆるくて、それが何度か出て…ちょっと前から、くしゃみに目やにも出てて…まさか早速の風邪？！と思いかけたのですがよく考えてみたら、私のせいでした。。ミルクを冷やしすぎてた熱い哺乳瓶を冷まそうと、氷水つけてしばし放置しちゃってました。ごめん〜！！ミルク…少し前に準備しておこうと思えば冷めすぎて、その場で飲ませるには作るのにちょっと時間かかるんですよね。目やには、片目だけ。時に目がくっついてしまうほど。よく自分の手で目を擦ったりしてるので、バイ菌入っちゃったかなぁと思います上の子も、産後すぐに目やにが出て、病院に行ったなぁ。少し様子見で、治るといいんですけど…新生児連れて病院いくのは、今はできるだけ避けたいあと、赤ちゃんて暑がりかと思ってたけど病院の部屋で冷房付けて母子同室してたら（一応看護師さんには、この冷房温度、赤ちゃんに寒いか聞いたら、ママの快適な温度でOKと言われたのですが）まめ君の手足の冷えったらなくて…産まれた翌日、助産師さんにも手足の血流が悪いと言われて、大きいけど早産だったからか？と本気で心配になる程、手足が紫色で冷たくてできるだけ抱っこしたり母乳あげて、温めてた。自宅ではまだ冷房つけてないけど、つけてなくても涼しい時にくしゃみしてるので…ちょっと蒸し暑いけど、しばらくは自然のままのがいいのかな？体温調節難しい…でも、見た感じは元気だし、大きくなってると思うので！今の産院では、２週間健診というのがあり、来週行きます。前の病院では一か月健診まで無かったかな。母子共に、経過を見てもらえて、アドバイスしてもらえるのは、ありがたいですね産まれて間もない時ほど不安なので。その時、聞きたいこと聞いてみよう〜！弟がさくらんぼを送ってくれました本当は、うちの息子も、このさくらんぼ狩りに誘ってくれたのに、習いごとを二週続けて休ませるのもな…と思って断っちゃったけど、どっちの経験が大切か、って考えたら、いかせたらよかったなぁ、と思いました反省。嬉しい差し入れ
13Jun
- 生後１週間
  昨日の朝までは中々大変でした…特に夜間ですが授乳を片方しては、その容量の1/3も出してない感覚くらいで、まめ君眠ってしまい…気持ち良く寝てるのを起こすのもできず、ベッドに寝かせると、しばらく（短いと背中スイッチで即座に、長くても30分くらい）したら、あっあっと泣き出す無限のループ…ミルクをあげてみても、寝付かなかったのでひぇーっと。眠い、、、クラクラでも、それが… ！昨日の午後から、授乳したらミルクなしでも2時間近く眠るように、、ちなみに、ちょっと暑いなと思うくらいの冷房なしの室内でも、ぐーぐー寝てました逆に前日、涼しい夜にはよく泣いてて…土曜日だったから、夫も、もちろん息子（5歳）も休みで、誰かいる安心感もあり（平日も在宅で夫は別部屋にはいますが）私もいつもよりリラックスできた感じもします昨日の夜も、授乳の度、1、2時間は眠ってくれて、大泣きはせずに落ち着いていました。今日の日中もよく寝てました穏やかな時間だなぁとちなみに、夫が、昨日の夜クラシック音楽CDかけ出して笑夜中も小さな音でかけっぱなしにしてみました。効果がなくはない？おっぱいの滞りが開通してカチカチがなくなってきました吸う力もついてきた感じですひとまず、よかったよく寝てるので、今日はミルクなしで過ごしてます。ちなみに、哺乳瓶は、産院で使ってた『母乳実感』のガラス哺乳瓶🍼の全く同じものをAmazonで買いまして、煮沸消毒して使ってます←できるだけ買う物が少ない方がいいので母乳実感直付け哺乳瓶100mlセット（一般新生児用) 2個セットAmazon（アマゾン）1,330〜1,565円小さいサイズですが、これくらいでフォロー程度にできたらいいなと思ってあと、授乳が始まり、買い足したもの・座椅子・ヘアバンドです！授乳はどこかに身体をもたれかけた楽な姿勢でするのが大事！ってことなので座椅子買おう、と思い入院中に楽天で探して購入しました。うちはしっかりしたソファや、広い面の壁がないので、買って正解でしたヘアバンドは顔にかかる髪が邪魔で日に日に欲しいなと思いました！これも楽天で今日クチコミの良いものを購入してみました〜使い勝手良かったら、ご紹介します昨日は、夫にリクエストして久しぶりのミスド辻利の抹茶シリーズ初めて食べました！あと、最近発売の、むぎゅっとドーナツもちもちして食べ応えあり。美味しかったです！
11Jun
- 授乳と産後の身体
  昨日退院しました出産入院は本当にあっという間で、ちょっと名残惜しい気持ちも。笑でもやっぱり、気持ちが安らぐのは家心待ちにしてた二人（夫と息子）もいるご飯が勝手に出てこなくてもねっですが、睡眠不足が続きすぎて…（一日、一回短いと30分、長くて2時間の合計3-4時間が3日続いた）身体が限界に近づいてしまった感じで息子の話すことにはきちんと返答する余裕ないし（はいはい〜そうだね〜と流し返事してしまって）、ちょっと反省そして、昨日遅い夜ご飯を食べようとしたら、くろくらと景色が歪んでみえて、目眩が普段目眩とか無いので驚きました…そして、授乳。懐かしく、久しぶりにやっていますがこれも中々大変だったんだった…！赤ちゃんの吸う力はあるほう。私のおっぱいも生産力があるほう。でも、まだまだ飲む集中力が長くは続かず、寝てしまう。で、ベッドに寝かせると、ちょっとしたらすぐに起きてしまう…無限ループミルクあげると、2時間くらい寝たりするので、睡眠を確保できる🍼（自分の寝たいタイミングが合えば）私のおっぱいは、産後3,4日目（一昨日と昨日）でカッチカチ、パンパンに膨れ上がり乳首は赤ちゃんの吸い方問題で損傷色々なところが痛いであります看護師さんに相談したところ、私は分泌過多な感じで、このピーク過ぎれば、（赤ちゃんも吸えば）だんだん流れて緩和されてく、とのことで、搾乳はむしろ余分に生産されて、逆効果だからやめたほうがよくて、脇などを保冷剤で冷やすなりでちょっと我慢と言われたので、そうしてみました。そしたら、確かに、昨日よりは若干マシになって、まめ君も昨日よりは吸ってるかな？？吸ってくれて、カチカチが消えると、飲んでくれたことを超実感できます他のトラブルは、浮腫みと体重増加浮腫みはもう見た目に明らかで…脚画像、失礼します一気に膨れて、パンッパンさらに、昨日自宅の風呂場で鏡見て気づいたのですが…下半身ALL浮腫んでるお尻から下すべて1.5倍に膨れ上がってます。夫と息子、見て失笑…息子5歳には、裸なのに、お母さんなんか着てるの？って普通に言われた体重、妊娠前との比較で出産直前＋8キロ出産直後＋3キロ（出産で−5キロ）出産3日後＋5.5キロ（入院中に＋2.5キロ） → えっなんで？！出産して、残さず病院ご飯食べてましたら今までお腹の赤ちゃんに回ってた栄養や水分の行き場がなくなったようですそれにしても酷い…！私が寝てないのもあるかもしれません。。家に帰って、食べ物で調整したり水分摂って、便秘もなくして（→早速改善の兆し）少しでも早くこの身体を脱ぎ去りたいですあと、寝てて起き上がるとき、腰回りがガタガタで、手指の関節痛もあるし、動きづらくて授乳終え、ベビーベッドに赤ちゃん戻そうと抱っこする時のヨッコラショ…これも中々一苦労ですね病院でバランス崩して赤ちゃん落っことさないかヒヤッとしましたまずは、授乳リズムが落ち着くといいです2時間以上眠りたい。。今は、お風呂上がりで気持ち良さそうに寝てます私も少し寝よう〜おやすみなさい
09Jun
- 母子同室
  出産翌日から母子同室しています希望により預けることもOKな病院ですが、私は今回、退院したら、夫と二人になるので家に帰る前に感覚をつけておきたいし、同室してます。夫の育休は7、8月なので、今月が新生児ワンオペで一番大変になりそうですそれでも在宅勤務の夫にも働いてもらうからな〜今も睡眠不足ですけど…妊娠最後も小間切れ睡眠だったし、一人目の産後よりメンタル的に、だいぶ落ち着いてることを実感してます最初の時は出産の疲れがひどく、更に訳のわからない授乳や赤ちゃん対応で2日は泣いてました…今回それが全くないっ。赤ちゃんの勝手が一応わかっていることもありますが、今回は入院とかして不安だったり、色々気にかけていた分だけ、なんだか想いが強いのかもしれません？早いもので、何もなければ明日退院です今、シャワー → お祝いディナーのタイミングで、数時間赤ちゃん預かってもらってます。本当はお祝いディナーも赤ちゃんも部屋にいてくれて良かったんですけど笑（だって一人じゃ寂しい）、あまりに私がずっと同室で疲れてるだろうと思われたか？？気にかけてもらった感じがしますうちの病院内では今出産多いタイミングじゃないみたいで、入院してる人少ないです。近くの部屋で同じくらいの出産タイミングの方が２人いますが、その人たちは授乳以外赤ちゃん預けてる雰囲気です。みんな結構割り切ってますね！ちなみに、最初の切迫早産の入院（4月上旬）の時は、お部屋がほぼ満室でした！一方、今はその時の1/3以下の入院率ですね。今の唯一のストレスは、やはり食べ物笑食べたいものをリストアップして、夫に訴えてますあと、あれほど出産直前までお通じが順調だったのに、一気に気が抜けてるのか、食べ物の違いか…産後、一度も出ずな便秘ですバタバタして、そんなことも忘れていました。さてこれからディナー楽しみです一人でお部屋で… 寂しいけど、束の間のひとり時間になりそうなので堪能しますコロナ前は別のお部屋で産婦さん同士や家族と？食べてたみたいです！
06Jun
- 無事に産まれました(^^)♪
  本日3210gの元気な男の子を出産することができました！36週6日で、あと一歩！の早産でしたが結果よければすべてよしで頑張って産まれてきてくれてありがとう助産師さん、先生、皆さんありがとうで溢れてます…わが子は、外の世界に早く出たかったようで、安心感あるボディをつくって、駆け足で出てきてくれました早々親バカです私のお産は、夜中の破水からスタート。（その日の朝に、おしるしもありました。）前の記事のとおり『36週6日陣痛始まりました』破水も出切って、少し気持ちも落ち着いて寝ようかな、と思った夜中3時前から、ゆっくり生理痛くらいの軽い痛みがやって来ました。最初は7,8分間隔くらい。一時間後に…ameblo.jp8時くらいに朝ごはん食べてたら、陣痛がそろそろキツくなってきたな…となり。その後、少し離れた診察室に歩いていくのも陣痛の波がきたときは痛さのあまり動けず。診察された、9時半頃の子宮口は5センチ弱。部屋に戻ったらNSTしましょうと言われたのですが、装置を付けたものの、もう痛くて痛くて…大人しく横になってなんかいられず、のけぞって、叫び、イキみだしてました助産師さんが、まさかと言った様子で、その場で内診してくださったところ子宮口全開になっており、すぐ分娩室へ移動そこから何度、陣痛に合わせていきんだか…言葉にできない痛みと不快さ、自分との戦い！つい唸るような堪えるような声を出してしまってたのですが…目は開けて、息を大きく吸い、吐きながら、なるべく声には出さず（声で力まず）に、（お通じ出す感じで）お尻に力注ぐ感じでイキみましょう！のようなことを、助産師さん達から何度も声かけてもらい途中からは、それをなんとかなんとか実践するようにしてみました…自分が生理的に動きたくなる体勢と反することなので、非常に苦行なのですが最後の方は、赤ちゃんもう自然に出てきますよ〜！お腹張っても、力入れないで〜と言われても、痛みくると反射的に力いれたくなってしまい、精神を整え… 止めるでも、“もう赤ちゃん出てくる” という言葉は神がかった言葉のようでしたMAXの痛みと格闘した時間は 1時間くらいでしょうか。分娩室では長居せず、出てきてくれました。赤ちゃんのために…と理解しても、途中はそれすら忘れてしまうような、もう本当に、自分との闘いです。出産乗り越えられたら、他のどんなムズカシイ壁でも乗り越えれるんじゃ無いかと思えてしまう… 程、みんな命懸けで限界に挑戦してるね、と思います！後陣痛というものが地味にイタイなと思いましたこれは経産婦の方が痛み強めに来るようです。でも、MAX陣痛と並ぶほど怖いものはなし出産に軽い重いは無いと思うんですが、精神的なものか、今一人目の約６年前よりだいぶ脳内お花畑です可愛いに尽きる〜今回、切迫早産には悩まされましたが、マタニティライフを綴る妊婦さんのブログに色々とお邪魔して、勝手に同志だ！と思ったり笑、色々情報いただけたのは心強かったです。これから出産迎えられる方、心より応援しております楽しみにしております。
- 36週6日陣痛始まりました
  破水も出切って、少し気持ちも落ち着いて寝ようかな、と思った夜中3時前から、ゆっくり生理痛くらいの軽い痛みがやって来ました。最初は7,8分間隔くらい。一時間後に5,6分間隔くらいになってしばらくそのまま数時間経過。陣痛をメモしてたら眠れなくなってうとうとはしたもののちょっとずつ痛みも大きくなってほぼ寝てないですが昨日昼寝してたから、今のところはまだ元気はあります！今も5-6分間隔くらいだけど、痛みは生理痛より全然大きいイタイです…下半身…足先まで響くような痺れるような痛さ。でも、この痛みがあるから赤ちゃんに会えるんだと思いまくって、乗り越えよう乗り越えよう…波が来てない時はこうしてまだ携帯を見てられます。今朝ごはん食べてますパンだったよ〜よかったよ〜夫に買ってきてもらったパン食べれなかったのは残念あれ、なんかイスに座ってると痛くなる頻度多くなったかも…出来れば今日お腹のまめ君に会いたい、、どうなるかな、、頑張るぞおなじく臨月の妊婦さんや、予兆のある妊婦さんくれぐれもお気をつけて、無理なく過ごしてほしいです
- 36週5-6日破水しました！
  日付が今日になる前に破水しました。もうドバッと。タクシーで病院へきました検査などをして、落ち着いたところです。破水が来た瞬間は…ベッドで寝転がっていたらお股近くの下の方からガクッというか、ブツッという衝撃が２回程した気がします。赤ちゃんに痛いとこ蹴られた衝撃？みたいでしたが、、今までにない効果音だな…という感じでそしたら、ツーと温かいものが出てくるのを感じ立ち上がったらドバーッと来ました。破水は２度目の経験ですが、やっぱり焦ります。病院いく準備しなきゃいけないのに、動くと余計にどんどん出てくるので。やっぱり朝のおしるしは、きちんとしたサインでした今はまだ痛みはきていません。。こわいけど、早く来てほしい。。お腹で赤ちゃんは動いてますいよいよだ頑張ろうね〜
05Jun
- 36週5日ひとり時間
  息子が実家にいき昼間は夫も趣味で不在でしたので今日もお昼前後に長〜い昼寝をしまして結構汗をかきながら…お昼つくって食べたの15時半でした簡単美味しい焼きそば！そして夫に、帰りがてら買って来て欲しいケーキとパンを指定してお願いしお店のホームページのメニューをスクショして送りつけます笑ケーキは、おなじみ近所のコージーコーナーさんですが白桃のケーキをお願いしました早速さっきいただいた〜美味しかった！私にしては珍しくふわふわ系のケーキチョイス。あっという間に無くなりました〜いや、なんでも早食いなだけですおしるし来ましたが、少しドキドキしつつまだ何も変わりなく過ごしていますお腹はそこそこ張ってるのかな…？でもこれも私にはそんなに珍しくないですが…胎動もいつも通り元気にあります。ちなみに、朝からお通じ 3,4回もありました。下痢までは行かない感じで腸がよく動いてて、順調にという感じです。下腹部は気にならない程度にちょこちょこ痛むのと、お尻のあたりが常にずしっと来てるかな〜という感じはあります。37週（6/7）まで待機してくれるのか？急に早まって明日なのか？それとも、じわじわとお知らせしてくれてて、少し先なのか明日の23:59に産まれても早産扱いですからね。体重3000g超してても…微妙なタイミングも我が子っぽいですが今また夫ちょっと練習に出かけたのでまったり、ひとり時間嬉しいですさっき食べたばかりだし、夜は昨日の残り物もあるし軽めで
- 36週5日息子がお出かけ＆これは…！
  おはようございます息子が今日から一泊でまた実家へ甥っ子くんと帰省する弟が一緒に連れ帰ってくれることに。（ドアtoドア3hくらいの距離）遠足のように楽しみにしてた息子氏。あれだけ毎日片付けない、床に広げたおもちゃやお絵描き用紙を、昨日の夜、自ら黙々と片付けておりました私も旅行などの前は部屋をある程度片付けて出かけたい人ですが、同じ感じなのかな…一泊なんてあっという間で、ジジババと別れて戻ってくる時は寂しくなるんだろうけど、楽しんできてほしいです今のところまだかなとは思いますが明日帰ってくる息子を一旦迎えてからお産に臨みたいです帰ってきたらお母さん居ないの？と夫に聞いてましたそれにしても…今日は、全然眠れない夜でした昨日昼寝しすぎたかもしれないけど…寝苦しかった気もします冷房はまだつけてません張りと胎動、尿意もあって細切れ睡眠すぎました。今日もゆっくりしたいと思います↑ 子宮の壁は薄くなるのね。大きくなるにつれて伸びるよね〜今まで以上になでなでします笑それだと、、湯船に浸かったら、やっぱり赤ちゃん熱いって思うのかな？今トイレに行ったら、「おしるし」らしきものが出ていました！！少しの血がおりものに混じってました。前回の妊娠では、おしるし無かったので、ここからどれくらいで進むか分からないのですがいよいよ、近づいて来ました！！眠れなかったのは、予兆だったのかな…心の準備しておきます
04Jun
- 36週4日健診
  今日は、久しぶりに思いっきり雨でも、涼しくて最近梅雨らしくなかったから、ほっとするかもです！午前中に健診に行ってきましたお腹にまだ居てくれて、予定通りに受けられました今日はやっぱり低気圧だからか、身体が更にズドーンと重々しい感じはしてます…こう言う時に産まれやすいの、なんか分かる気がする！エコーでは、お馴染みのいつものお顔が確認できましたエコーの先生より、赤ちゃんらしくふっくらしてると笑単に大きくてむっちりしてますよね…気になっていた体重は、3108g と、少しペースを落としてくれたようです※一週間前に既に3000g超えてたので。それでも、36w4d でビッグベビーには変わりなく〜でも元気で何よりでしたNSTの検査は無し！よかったー血液検査、貧血などの数値も異常無し！頸管長は1.7センチくらいに縮んでました！でも、子宮口はしっかり閉じてると。いつ産まれてもおかしくはないから何かあったら連絡するように言われました前回も今も、前駆陣痛がよくわからず…なのですよね。下腹部がズキズキすることは時々あるし何と無く腰周りが重くメリメリしてる感じもあります。でもこれって時々あるやつかも？って思う程度でして。一先ず、37週までの後2,3日は今の状態キープで穏やかに過ごせたらいいです〜また一週間後に一応健診は予約しましたが。お昼は好きなパンを食べたいだけ食べました〜幸せ昼寝します
03Jun
- ラズベリーリーフティー
  フルーツが切れてきたので買いたくて今日は自分で行ってみるか〜と、夕方、徒歩1,2分のスーパーに行っただけで中々の運動と感じましたふぅ〜骨盤ベルトを付けて行ったけど、なんか逆に痛い？付け方が悪い？時々ある膀胱突き刺す感じの刺激が今日は結構ある…ちょっと張ってるのかな？妊娠してから、美味しいルイボスティーを見つけて、毎日のように飲んでいましたマタニティ雑誌で知ったＨ＆ＦＢＥＬＸっていうメーカー。見た目にもなんか美しいし、美味しいノンカフェインを探してて、当時即買い。思い切ってアソートセットを買って届いた時は、こんな感じでした！セットも単品も色んなバリエーションがありました。10種類すべてルイボスティールイボスに色んなフレーバーがブレンドしてある感じです。私はスッキリ系のルイボスメインって感じのものが好みでした。上品で癖のないルイボスで美味しかったです。寒い時期に飲んでいて、ハイペースで無くなりましたこちらのメーカーで、ノンカフェインコーヒーのドリップバッグのアソートも買いましたが、私は好みに合わず…ルイボスティーのがクオリティ高いと思いました。何の回し者でもないですが美味しいルイボス飲みたいって方におすすめでーす！で、その中でただ一つ、残していた種類。ラズベリーリーフティー一人目の時、安産に導くお茶みたいな情報を聞いて、（買ったのは違うメーカーのですが）最後の方 9ヶ月くらいから？飲んでました！後から知れば、子宮収縮に効果があるって言うものだったので、これだけ手をつけてませんでしたが（切迫早産にはNGです…）、37週近づいてるし、そろそろ飲んでもいいかな〜と思ってますラズベリーリーフ 1.5g×20TBルイボスティールイボス茶ハーバルティーハーブティー茶葉ティーバッグお茶オーガニックノンカフェインラズベリーストロベリーフレーバープレミアムピュア H&F BELX エイチアンドエフベルクス楽天市場1,320円【メール便対象】ティーバッグアソート（クリアケース） 1.5g×10種類　ルイボスティールイボス茶お茶茶葉個装個包装タグ付きプチギフトラッピングプレゼントお試し H&F BELX エイチアンドエフベルクス [M便 1/3]楽天市場1,404円来週、37週になったらもういつでも、出てきていいよ〜！！！
- 36週3日今日ものんびり
  今日も明け方から、お腹のまめぞう君はどかどかどかっと活発に動いております！産まれる直前も胎動がなくなることはないみたいだけど、動きが大きいから、まだ上の方？しかし、お腹が大きすぎる実際、3キロ超えですし…出てくる時、お互いに頑張らないとねぇ↑一週間前、頭の大きさが9センチ台だったかな？産道の幅約10センチというので、頑張らなきゃね。明日の健診、何キロになってる？今朝も二度寝、、、朝早くに目が覚めるけど、息子出かけてからもう一度寝て、11時に起き。夜も3時間ごとくらいにトイレで目が覚めてそうだし、すでに授乳間隔ですね。赤ちゃんが産まれた後の後のことをときどき、先走って考えてます！疲れやすいし、集中力もないので考えたいことだけを考えたいときだけ〜ですが…◯お宮参りの服装、写真◯新居に移ったら車購入予定。何にしよう？◯新居の息子の家具類、どこで買おう？などなどちなみに、現在の住まい（マンション）は、本当にタイミングよく、私が入院する前に買い手さんが決まりました夫一人では、内見対応出来なかったと思うので（他人に見ていただくレベルまでの掃除と片付け、無理）本当に幸運で、、有り難かったですランチ、また今日もマックにしてしまった！夫マック希望で、私もビッグマック！満足このほか、サラダも食べています昨日体重がやたら増えてたとこだったので夜はヘルシーにします〜！
02Jun
- 36週2日家事が運動
  今日は、朝たべて、息子を送り出したあと洗濯物が終わるのを横になって待ってたら寝てしまいましたってこんな感じは珍しくなく。スッと眠れる時って、すごい眠気なんですよね！夜よりも！洗濯が仕上がる音がしようともインターホンが鳴ろうとも無視して、眠い時は寝続けます数時間放置した洗濯物、昼に干したけど今日もカラッとした天気で余裕で乾きましたなんだか… 梅雨はどこへ？？今日も体調は動じない感じで午後は、掃除してました！息子の部屋は今は無いようなものでおもちゃが居間の一部に置いてあり何かしら毎日おもちゃ箱から出して広げて片付けないし…でも今は、怒ったり叱ったりの無駄なエネルギーを使いたくないので、一緒に片付けれる心と時間に余裕があるときに片付けるしかない〜一先ず諦めてます。新居に移ったら、息子の部屋に全て彼の物は入れて、自己管理させよそれで今日は…冷蔵庫の中で奥の方に追いやってたもの（瓶もの多し）で賞味期限切れてるものなど、今まで面倒くさくて見て見ぬふりしてたのですが、あれこれ処分それと、シンクの掃除を。暑くなるし、ジメジメする季節ですからね…夫は片付けに関しては私より習慣があるかもですが笑、掃除は全然〜です。トイレくらいしかしないし、雑！私も日々のルーティンとしてこまめに掃除するのはできないですそこまで気にならないし… ズボラな性格いつも水回りなど、ピカピカに保ってる人本当に尊敬します今日は夕飯も少し作って（かつての？）安静の身の割には…家事をやれた日でした！入院期間に、安静期間もあったし掃除に片付けする場所はたくさん…私なりの体力作りとして出産まで、無理なくちょこちょこ家の片付け、掃除をすることで適度に身体動かして時を待ってようかな〜と思いますおやすみなさい
01Jun
- 36週久しぶりに歩く
  今日はカラッとしたいい天気でした証明写真を撮らなければでして久しぶりの化粧して、のんびり準備して、なんだかんだ11時に家を出ました。日差し強めで、外は暑かった〜！用事が済んだ後は近くで買い物。本屋に行きたくてある検定を受けることにして、ぼちぼち勉強しようかなと思ってます。生活にも役立ちそうなもの。仕事には全く関係ないもので…体調悪い感じはなかったので近くの無印にも立ち寄りました♪楽天でシャツワンピを買ったとこでしたが、無印でセールになっていたリネンのシャツワンピ、涼しそうで楽そうで使えそう！と思って、買ってしまいました落ち着いた色で、ガンガン着れそうです靴下も 230円とかで何気にお手頃で手堅い無印さん。元気が出そうな薄い黄色もかってみました〜イエローすき！スーパーで夫と自分用のお昼の惣菜も買って、帰宅。普段家から出ずゴロゴロしてる人が約１時間半の間歩いていたので帰り道は腰が痛くなってしまいましたでも無事です！疲れた〜けど、出かけられたのは人間らしくて笑気が晴れました歩数は3000歩で普通なら歩いたうちに入らないくらいですが、感覚的に倍以上に感じました〜薬飲むのやめたけどだからってお腹が前より張ってるってこともないですね。今週金曜の健診も普通に迎えられそうかな〜？
- 36週1日夜中の腹痛？
  AM３時半ごろお腹の不快感、痛みでうっすら目が覚めました。下した時のような感じ…？でも、赤ちゃんの動き・重みなのか、腸なのか分かりづらいところ…珍しく、それまで熟睡していたし…出産間近になると（身体が準備で）急に下痢になる人もいるって聞いたので、もしかして？！と…そしたら、お腹のまめ君が、全身でぐいっと動き大きめに蹴った直後…ヴァフォッ！！！と夜中にすごい音出ました。寝ていた夫にうるせぇ… デカっと呟かれた妊婦史上最大のオ◯ラが出ました…下品な話で本当にすみませんほっ。スイッチが入り一人でしばらく笑ってしまった…妊娠初期の頃は体内の変化なのかよく出てましたが、以降は目立つこともなく…ただ、夜横になってるとたまにこういうザ二人分！！みたいな大きいのが…昨日油っこいものを食べたわけでは無いのですが…私が苦しんでた胃の不快→腸に移って、頑張って消化してくれたってことですねありがと〜！６月にやった〜！やっと、目指していたお誕生月に今日の用事は午前中に天気のいいうちにさっさと済ませよう〜一回出かけると、寄り道して美味しいもの買いにも行ってしまいそうですさわやかな一日を〜