ChezClara（シェクララ）では、精油を使って自分とコミュニケーションをはかるプログラムを提供しています。
香り（精油）をかぐと、気持ちが変化する経験があれば、それはコミュニケーションのチャンスになります。
対人関係だけにコミュニケーションが必要でしょうか。
自分の気持ちや感情についても知るためにコミュニケーションが必要になりまっす。
好きな香りを嗅ぐことがコミュニケーションの始まりになることがあります。
「常に完璧でありたい、そう思うことはありませんか」
退職後に、一緒に仕事をした方と再会しました。
１日、一緒に過ごしてから、その方の記憶が戻ったようです。
以前の自分と印象が全く変わっていたといいます。
当時は、隙を見せずに完璧なわたしになりきっていました。
完璧主義だったころの写真がほとんど残っていません。
自分の写真をみることが嫌でした。
いつも眉間にしわが寄って、顔色も悪く、はつらつとした様子がまったくなかったからです。
誰からも何も言わせない。
失敗は許されない。
肩ひじ張っていました。
当時の自分に声をかけたいけれど、聴く耳はないかもしれません。
それでもあきらめずに声をかけます。
失敗しても大丈夫。
ご自身とコミュニケーションを取るために香りを使ってみませんか。
対面、オンライン、いずれも対応可能です。
