アロマハーブスクール＆サロンChezClaraのたかしまもとこです。
自分がワクワクする、創意工夫されたアロマやハーブのある暮らしなどを総称してフランス式アロマライフと名付けています。
フランス式アロマライフをご一緒に楽しみませんか。
（アロマハーブスクールChezClara http://www.chezclara11.com )
北海道のLienでブレンドをしてもらったハーブティを美味しく飲みました。
今の私が必要としていたハーブはえぞまつでした。
この香りで、一瞬にして北海道の森の中に飛んでいった感じがしました。
ハーブは生活の中で活用する方法がたくさんあります。
新鮮な状態でも、乾燥した状態でも大丈夫です。
食用として、飲用として、染色にも、またアルコールや油に浸けた後にヘルスケアにも活用できます。
そのほかに布で包んで蒸気をあてれば、ヘルスケアができます。
ヘルスケアをお伝えするために、講座を開催することになりました。
タイでは伝統医学として伝わり、現在は西洋医学との両立も可能となったハーブボール。
名前のとおり10種類ほどのハーブを布で包んでボール状にしたものを、蒸して温かくして体に直接あてて、トリートメントします。
ハーブの組合せはいろいろできますし、セルフケアやご家族のケアにも使うことができます。
ハーブボールの魅力とは、
①蒸気で温めるため血管まで温めることができます。
➁衣服の上からトリートメントができます。
③ハーブの成分を体に摂りこむことができます。
今回のワークショップでは、実際のハーブをブレンドして布で包み、ご自身のケアする方法をお伝えします。
夏バテ気味のご自身を労わる時間、ご一緒いたしましょう。
◆ 日時：2019年9月27日(金)・28日（土）10:30～12:30
◆ 定員：4名様
◆ 参加費用：5000円(税込)
◆ 1個ハーブボールをお持ち帰りいただきます。
参加者全員でハーブを混ぜてハーブボールを作ります。
作ったハーブボールを蒸気で温め実際にご自分にあててみましょう。
じわっと温かさが伝わってとってもリラックスできます。
◆ 講師：ハーブボールセラピスト協会認定ハーブボールセラピスト
ＪＨＳ認定ハーブインストラクター（中級）
◆ 受付は、お申込と参加費用をお支払いいただいた場合となります。
※お振込み先：みずほ銀行大岡山支店 普通2284932
HERB STORYセミナーグチ
※キャンセルポリシー：1週間前/30％ 1週間前/50％ 3日前/100％
※それ以前のキャンセルも手数料1000円をお引きしてのご返金となります。
◆定員になり次第〆切ます。
◆ 会場： ハーブストーリースクール＆サロン
〒145-0062東京都大田区北千束1-58-8リヴァーストーン大岡山101
Tel 03-5726-9674 (東急大井町線・目黒線 大岡山駅徒歩4分)
◆ お持ちもの：筆記用具、あればエコバッグなど
◆ お申込み方法：メールにてお願いいたします。
http://ws.formzu.net/fgen/S27193570/
◆ 主 催：HERB STORY http://www.herbstory.jp/
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高島元子ブログ
https://ameblo.jp/chez-clara
高島元子主催研究会
http://frencharoma.org
スクールサロンサイト
http://chezclara11.com
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