毎日良い天気が続いていますね
初詣はいかれましたか
たくさんの願い事をされたのでしょうか
それはどんな思いで描いて実現してみたいことですか
私自身、やりたいことがふと浮かんだ瞬間を体験しました
大げさなことではないんですがふとした瞬間のできごとです
一回目のひらめきが降ってきた瞬間、
散歩をしている時に、自分の気持ちを素直に受け止めることができました
ほんとうは○○がしたいんだよね～～という正直な気持ち。
自分で、そうなんですね、そうなんだーと受けとめました。
そし二回目はエステを受けている時でした
具体的に○○もこうすればいいんだよね～～と向こう３年間のイメージがわきあがってきました
一回目は木々に囲まれた遊歩道を散策中
二回目は血流が良くなって自分の中の気が巡り始めた瞬間
何かいま、自分の中で、ストーンと落ちないことや力がわいてこない気がした時には自分なりの直感が働く場所や
シーン・シチュエーションを体験することを
お勧めします
お気に入りのカフェ、
お気に入りの散歩道、
お気に入りの音楽にお気に入りのカップで飲む紅茶・・・・・・・・・・
アイテムは何でも良いと思います
もし、お気にいりも浮かばない時は、
都立の庭園に行って散歩する、
アロマフェイシャルを受けることを推薦します
フェイシャルは脳に近い場所で香りを嗅ぐことができるので、脳が疲れ切った時にはお勧めします
表情筋を活性化すれば、さらに脳にもプラスになります
探せない時は、シェクララまでどうぞ
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高島元子の思い
＜ミッション＞
自然の恵、植物の力によって、心もカラダもほどくことができると高島元子は信じています。人は季節の巡りの中で暮らしています。人は季節の巡りよりも人工的なものに囲まれてしまい、知らず知らずのうちにカラダ、心は大きなストレスを抱え生活しています。
ご自身が直感で選ぶ精油がもっともふさわしい香りで、選んだ理由があります。
あなたの選ぶ香りをスイッチとして、人生は何度でもやり直せます。
＜座右の銘＞
マザー・テレサのことば
大切なことは、人間として尊厳を持つことです
体が飢えるよりも、心や愛の飢えの方が重病です
精神科医丸田俊彦のことば
人生は気球に乗った旅のようなもの
つらい人に寄り添う時は、「avairable」※の気持ちでいい
※〔人が〕手が空いている、話をする時間があるなどの意味がありますが、いつでも駆けつけるよ、という意味を込めています
科学者猿橋勝子のことば
仕事では憂さ晴らしをしない
＜プライベート＞
水瓶座 Ａ型
庭園や植物園を散策するのが大好きです
音楽にのせてバレエのバ―レッスンをしながら、自分の身体や筋肉を感じるのが大好きです
熊本県山鹿市にある100年前に建てられた木造建築の劇場「八千代座」
一年に一回観劇に行くのが楽しみです
＜メディア紹介＞
☆アロマセラピーサロン シェ・クララ
http://www.chez-clara.com/
☆足のむくみ解消サイト
http://mukumi-kaisho.com
☆高島元子のfacebookページ
https://www.facebook.com/motoko.takashima.1
☆高島元子のアメブロ
http://ameblo.jp/chez-clara/
＜資格＞
労働大臣認定産業カウンセラー
アロマセラピスト（ＡＥＡＪ）
アロマインストラクター（ＡＥＡＪ）
アロマテラピーアドバイザー（ナードジャパン）
若石式足裏健康法普及指導士