慢性前立腺炎になり、うつ病再発して約10ヶ月。
休職になり約1ヶ月。
この10ヶ月で自分の人生が大きく変わりました。
・椅子に長時間座れない（座るときは必ずお手製のクッションを使わざるを得ない）
・お手製クッションを使っても30分に一回は立たないと痛みに耐えられない
・いつも会陰部がジリジリと痛む・薬、精神安定剤を使って辛うじて痛みをしのぐ
・歩くときはいつもガニ股（高齢のおじいちゃんが歩くような姿勢）
・長い時間歩けない（時折休憩を入れて休まないと、太ももと前立腺と思われる部分が擦れて痛む）
・前立腺、下腹部、会陰部の痛み、不快感に常時翻弄される
（良くなったと思ったら、急に痛み出したり、まるでジェットコースターに乗っているような毎日）
・普通の姿勢で寝れない（寝ると前立腺と思われる部分が痛むので、横向き寝でないと寝られない）
・ストレスが溜まる、嫌なことがあると前立腺、会陰部がジリジリ、ズキズキと痛む（自律神経と連動していると思われる）
常に慢性前立腺炎に翻弄され、悩まされる日々なので
泌尿器科、整骨院、整体院、鍼灸院、民間療法などありとあらゆる方法を試すが、全く効果なし
いわゆるドクターショッピングの日々（最近は、泌尿器科、鍼灸院は一旦かかりつけが決まり落ち着きましたが…）
当然、趣味も楽しめません（旅行、ドライブ位しかありませんが、出掛けるのがストレスになります）
常に前立腺が痛みと不快感なので、テレビも映画も楽しめません（全然頭に入ってきません）
こんな日々なので、当然うつ病が再発するわけです。
現在は泌尿器科、鍼灸院、心療内科の通院の日々。
これが永遠に続くのかと思うと発狂しそうになります。
まさに
生き地獄
です
インターネットと見ても、ツイッターを見ても
いっつも
「慢性前立腺炎」を調べています。
調べまくっています
調べまくっています
調べまくっています（しつこい）
「あまり考えすぎないように、気分転換で病気のことを忘れることも大事」
と言われることもありますが、
そこに痛みがあるのに、どうやって忘れろっつうの
こんな日々を送っているとフッと脳裏をかすめます。
「きしねん」ちゃんが…
希死念慮
です。
一日に何回も来ます
このままきしねんちゃんの言うとおりにすれば、
全て帳消しで楽になれるんだろうなー
って
何度も何度も思います
ただ、ここ最近になり、
「慢性前立腺炎」「うつ病」この２つの病気を少しずつですが、受け入れることで、
気持ちが楽になりました
とは言え、それで病気が治る訳ではないのですが
治そう治そうと、もがけばもがくほど沼にはまる状態から、
「慢性前立腺炎」「うつ病」を持病として生きる自分を受け入れるように日々心掛けるようにしています。
（心掛けるようにしていますが、これがなかなか難しいのですが）
自分第1章がうつ病持ちキャラ
自分第2章がうつ病＆慢性前立腺炎持ちキャラ
と思い、新たな自分に生まれ変わったと思って、
思考の再インストールをしようとここ最近は模索中です。
まあ、当たり前の話ですが、治るに越したことはないので、
日々の食生活の配慮、薬の服用、ストレッチなどなどは欠かさず行っていますが
新たな自分・第2章が始まったと思って
日々奮闘します
ここまでご一読いただきありがとうございました
追記
ご一読頂いた方の中で、気分転換の方法、治療法、などで
何か「これいいよ
」と思えるものがあれば、コメントを頂けますと幸いです。