昨夜の息子、夜8時半に寝て、そのまま朝6時まで寝てくれました音譜その前の3日間は1時間から2時間おきに大泣きしていたので、こちらの寝不足も限界~という感じだったのですが、おかげで昨夜は私もたっぷり眠ることができました。

ある程度寝ないと、あっという間に体調を崩してしまいます。やっぱり睡眠は大切ですね。





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