お腹マッサージとココア

以前にも書きましたが、私、ここのところ著しくお通じが悪くて困っております市販の薬に手を出しつつ、いろんなものを試しているのですが、あまり効果がなく、数週間に一回くらい冷や汗ダラダラかいて気絶しそうなくらいの腹痛に見舞われてます。

そんな腹痛があってから本日は３日目なのですが、心配した夫が今朝、腸やお腹のマッサージをしてくれました。その後ミルクたっぷりのココアを飲んでくつろいでいたらビックリ！！効果があったのです。

マッサージのおかげかどうかは実際のところ不明ですが、私はマッサージのおかげだと信じることにしましたそして、ココアも重要なアイテムですね。