こんばんわ
術後7ヶ月経ちましたが、体調も良くダイエットに励んでおります
最近歩くのにハマっていて、スマートウォッチをつけ一人か娘が暇なときは二人で歩いてます
(こんなにカロリー減ったー
ってニヤけてます
)
(こんなにカロリー減ったーってニヤけてます)ダンスや筋トレも毎日やってるので飽きてきたんですよねー。
といっても、ただただ歩くだけじゃつまらんので、日用品やら服やらを買いに行くのも遠くへ行くことにしてます
今では片道5〜7kmくらいのところに週2〜3回買い物に行きますよ
数日前は一切休まず16km歩き続けるという…
さすがに疲れました
さすがに疲れました私が住んでるところは谷底なので(笑)どこへ行くのも登り坂。
ダイエットに適してるとこに住んでますわ。
で、歩くときよくロングスカートはいてるんですけど(おしゃれを楽しみにながら)、タイツとかだとスカートの裏地が上がってくるんですよね
ペチコート自体も膝上に上がってきたりして、スカートの裏地まで捲れるのは嫌なので、裏地に重めの3cmのボタンを4個、前2つと横に1つずつ付けたら上がってこなくなりました
んなわけで、昨日も11km程チャキチャキ歩いたわけですが…
……ずっとね、
ずーーーっと裏地のボタンが歩くたびに弁慶の泣き所にコツンコツン当たるんですよ
もうね、地味に痛いの
家の近くになる頃には「痛っ！痛っ！」って言いながら歩くというね
夜、ふくらはぎを見たら5cmくらい青くなってポコッと腫れててウケました
もしやってみようと思った方、ボタンの位置に注意です(笑)