今週やっと普通にごはんが食べれるようになって今日は主人と久しぶりりに六感堂へ。 牡蠣フライがある！ということでミニらーめんつきのセットでがっつり( *´艸｀)
先月胃の調子と大腸で気になることがあったので先週木曜日に胃と大腸の内視鏡検査を受けてきました。
胃の方は逆流性食道炎が再発、小さなポリープ。 直腸に6mmのポリープがあったようでこちらは切除してくれたそうです。 切除後、便のリズムが変わってしまったけど下痢はなくなったのではじめてだったけど大腸の内視鏡の検査もうけてよかったです。
アラフォーになり前髪の白髪が気になる今日この頃。 年齢には勝てないけど食べることは私にとって重要なのでこれからはもっと気をつけよう🍀
コロナの影響で職場が休業になりステイホームの日々で運動不足になってるからボチボチ運動しなくては💦