「音×ヨガ」ヨガインストラクター・シンギングボウルサウンドヒーラー・yogamusic 解説ライター・音のヨガ養成講座開設 -12ページ目

「音×ヨガ」ヨガインストラクター・シンギングボウルサウンドヒーラー・yogamusic 解説ライター・音のヨガ養成講座開設

「音×ヨガ」シンギングボウルとヨガのコラボレーション。新しいスタイルのヨガを開いています。音は人との繋がりが強く、医療分野でも取り入れられるほど良い影響を与えると研究結果でも報告されています。こころとからだにプラスの効果。もうひとつ深いところへアプローチ。

バンデミエールヨガセンターで開催される『ヨガ会』こと、養成講座の一部である『ベーシックトレーニングコース』


来年、年明けの1月からまずは4回に渡って開かれるのですが、


そこにわたしも今回は、講師としてみなさんに伝えることとなりました!

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(↑第1期生のときのようす)




約3年前にヨガの扉を開いたわたし。
そこから思うままに突き進め、
なんやかんやとあったりして、

またここで新たに養成講座を受講したりして。



とにかく学びをやめない日々を過ごしていたなと感じます。

そしてまた新たな “講師” となる道へ。

とてもわくわくします。




わたしの人生の中で大ざっぱなビジョンはあって、何かを伝えていくことをすることはすでにイメージとして確立していたものなので、

着々と歩み進めている自分を知れるきっかけだったりして。




人と接することで生み出すエネルギーは
ここで生きていくための醍醐味だったりして。

そこで気づくこと、知ること。
だから自分というものが見えてくる。

それって、プルシャとプラクリティだったりするのです。



自分の存在を知るために、あえて揺さぶってみる。
みたいなね。




というわけで、
戌年!2017年。

1/20(土)よりはじまる『ヨガ会』では、
(↑かわいい名前ですよね。ヨガ会だなんて♪)

そもそもヨガってなに?
いつから?
ヨガの種類は?
歴史や文化。
骨や筋肉。
呼吸の意味や方法。
エネルギーやアーユルヴェーダ。

などなど。

ヨガのことを
浅く広ーーーーーーく知れますよ!

というのがヨガ会です。





インストラクターになる人だけじゃなくて、
ヨガを知りたい。
いつものクラスを、より深くしたい。
単純にどんなものか知りたい。
今の生活を変えたい!
あのポーズを詳しく知りたい!
とか。
何でもいいんです。





ヨガっていうものがこれだけ広まっている中、
ヨガってこういうものだよ。
っていう知識。

それはきっと毎日過ごす中に活きていくものだと思います。



気になる方は是非ぜひ参加してみてね♪



どうぞウェルカムです🌟