ライスコロッケ

余った　ご飯で。（冷えていないとき）

ボールに、ご飯とケチャップと塩を入れて混ぜる。

おにぎりにする。（チーズを真ん中に入れると◎）

溶き卵をつける

パン粉をつけて揚げる。

すぐに出来上がり～

夜食には、カロリー高すぎ。

おやつにはピッタリ。

夏休み・・・３食＋おやつもないと、１日がもちません。

お腹空きすぎ・・・中、高生。