公開ダイエット!?
なんて、とてもじゃなぃけど無理ですゎ![]()
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やっくんみたいにやりたいところだけどね![]()
お正月で体重増えたわけじゃなぃけど。。。体重やばいのでダイエットすることに![]()
今の体重よりも2、3キロ少ない時もあったので太ったのゎ事実です![]()
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最近ゎ時間がある時ゎ、駅まで歩いていくようにしてます![]()
15分で着いちゃいますけどね![]()
先週から
が始まり、金曜日のお弁当ゎこんな感じ
ご飯を入れるところにゎ、キャベツをいれてます
これゎ冬休み前、結構前からやっていますけどね
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おかずゎ冷凍食品も多いですが、作ってもらってるので文句ゎ言いません
夜ゎクリーム玄米ブラウン1袋と、みそおでんでした![]()
みそおでんゎ全部ゎ食べてませんけどね![]()
昨日のお昼ゎよく作って食べる春雨スープを作って食べました![]()
見た目ゎ良くないけど。。。
卵とキャベツと春雨しか入ってない簡単春雨スープです![]()
せっかくヘルシーにしたのに。。。お菓子も食べてしまぃました
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検定終わって、帰る時、ピザまん買って食べてるの見たら。。。それからずっと食べたくて![]()
夕方、ピザまん買ってしまったし、安くなっててまるごとバナナも買ってしまいました![]()
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それが夕飯でした![]()
意志弱すぎですね![]()

今日ゎ朝と昼ゎおにぎり1個![]()
ドンキに行ったんですが、お菓子とか安くて友達も買ってたし、買いたかったけどここゎ我慢
白いたいやき買ってきてと頼まれたので、買いに行って。。。誘惑に負けてたまご&ベーコンのたいやきを買ってしまいました
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でも。。。美味しかったぁ![]()
その後ロールケーキとかプリンとか美味しそうなのがたくさんあって、友達ゎ買ってましたが、私ゎ買いませんでした![]()
そして家に帰ると、おにぎりが買ってきてあって。。。食べました![]()
早くも挫折か。。。![]()
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やっくんゎ、短期間に結構減っててスゴイなぁ

体脂肪もいきなり、2%も減ったりしますしね![]()
更新しようと…

いい加減富士急のことも書いてなぃから書かなくちゃ



書きたいことが溜まってきてしまってます


でも…まだやらなくちゃいけないことがぁるので、このへんで

明日ゎ夜バイトだし、土曜日も検定で午前中学校行かなくちゃなので更新出来ないかも…

まぁ、誰も待ってる人ゎいないと思いますけどね
(笑)コメ返もかなり溜まりすぎてるし、最近ゎ皆さんのブログ読み逃げですみません






