さぁ
また仕事始まった

遅番
早番
遅番
早番
の4勤
今日はひやっと出来事
があってドキッてした
けど大丈夫で
よかたー


今日の朝の体重
前回より+0.8
今日の夜+0.3
朝から夜にかけて
+0.5以内に
抑えられました

体重の公開は
また今度で
笑笑
朝晩体重計ダイエット
いつのときも
体を気にしてる感じが
ダイエットにはィィのよね
今は半身浴してます
朝体重計乗るの
たのしみだなぁ
しかもあたしには
小さな目標が常にあるから
頑張れる

それは
次の休みで彼氏に逢うまでどれだけ落とせるか

仕事行くのやだなぁ
じゃなくて
4日間短期集中ダイエット

みたいな感じで
仕事=ダイエットと
考え方を
置き換えダイエット
ぉ~お~
あたしの毎日には
何種類のダイエットが
潜んでるんだか
笑笑
とりまがんばで~す

また仕事始まった


遅番

早番

遅番

早番
の4勤
今日はひやっと出来事
があってドキッてした
けど大丈夫で
よかたー



今日の朝の体重
前回より+0.8
今日の夜+0.3
朝から夜にかけて
+0.5以内に
抑えられました


体重の公開は
また今度で
笑笑朝晩体重計ダイエット

いつのときも
体を気にしてる感じが
ダイエットにはィィのよね

今は半身浴してます

朝体重計乗るの
たのしみだなぁ

しかもあたしには
小さな目標が常にあるから
頑張れる


それは
次の休みで彼氏に逢うまでどれだけ落とせるか


仕事行くのやだなぁ
じゃなくて
4日間短期集中ダイエット


みたいな感じで
仕事=ダイエットと
考え方を
置き換えダイエット

ぉ~お~
あたしの毎日には
何種類のダイエットが
潜んでるんだか
笑笑とりまがんばで~す





