2ヶ月目！

こんちは！

運動どう始めて1ヶ月が経ちました！

おーーー！ψ(｀∇´)ψ

自分でもちょっとびっくりです！（笑）

体重もいい具合に減ってきました！

ちょっとやる気もありすぎたせいか、少しオーバーワーク気味で筋肉痛気味です！（笑）

1ヶ月がたちしっかり休息をとることも覚えてきたので、体を壊さないようこれからも続けて行きたいです！

とりあえず目指せ3ヶ月！ψ(｀∇´)ψ

では！