ストアカ「アロマ マインドフルネス」IN友泉亭公園*友泉亭公園でのアロマ マイン... この投稿をInstagramで見る ストアカ 「アロマ マインドフルネス」 IN友泉亭公園 * 友泉亭公園での アロマ マインドフルネス 2回目 * 前回は集中瞑想を 今回は洞察瞑想 (ボディスキャン)を 中心にトレーニングして みたよ! * 少しづつ 慣れて自分のものに できるように 練習あるのみ 笑 * 8週間後には 何かしらの変化が 期待できます。 * 嬉しいよね😊 * 自分を観る 「俯瞰」する って ワードが とっても心に響いたって 生徒さんがいました。 * 必要な人には ちゃんと 届いていて 嬉しい💕💕 * 必要な人出会って もらって * 心を整える トレーニング やってもらえたら。 嬉しいなぁ😊 * #マインドフルネスインストラクター #ボタニカルキャンドル #ハンドトリートメント #アロマクラフト #アロマクラフト教室 #ストアカ #博多マルイ #アロマインストラクター #アロマ講師 #ハンドトリートメント養成講座#メディカルアロマ#福岡 #メディカルアロマ#deco&Art ちっちさん(@cherryblossms31)がシェアした投稿 - 2019年Oct月3日pm3時50分PDT