久々にアメブロ更新。
最近、本当に色々ありすぎて。
書きたいこと山積みですよ！
とりあえず。
とりあえずですけど、
本日健康診断でした。
んで、3月頃に目標-10kgと言ってましたが。
残り3kgぐらいのとこまできました♡
特に何をしたって訳でもなく。
①夜は米類食べない。
②月4回、1回1時間のジム。
これぐらいですよ。
昼ご飯とか割とファミチキ食べてるし。
それでもここまで来たのは奇跡かなぁと。
健康診断でもう一つびっくりした結果。
体重は勿論なんですけど、
何と言っても腹囲が−6cm！
これには自分でも気づいてなくて
本当に本当にびっくりしました！
少しずつですが、
ちゃんと成果が出てて嬉しいなぁと。
炭水化物の摂取のしすぎって危険なんだと
改めて実感致しました。
頑張ってウエディングドレス似合う体型になりたい！
よし、ここまで。
今年も年末ライブのシーズンなので
そのうち、今年の新曲の歌詞上げます(*´ω｀*)
最近、本当語彙力落ちてるのが辛い。
頑張って書かねば！