☆温水プール☆

今日はお休みだったのでﾀﾞｲｴｯﾄ&運動がてら温水ﾌﾟｰﾙに行って来ましたぁ


ﾌﾟｰﾙに入るのは高校の授業以来｡｡｡



なッなんとッ



５年ぶりのﾌﾟｰﾙ



２時間ぐる水の中を歩いてました


たまに泳いだりもしてみたけど25㍍が精一杯




前は50㍍泳げてたのになぁ



けどぃい運動になりましたぁ

☆生キャラメル☆

作りましたぁ



生ｷｬﾗﾒﾙとぃうより普通のｷｬﾗﾒﾙ｡｡｡



ハィやっちゃいました
火を通し過ぎました




けど普通のｷｬﾗﾒﾙになっちゃったけど味は美味しかったッ


作り方は簡単でｺﾝﾃﾞﾝｽﾐﾙｸを鍋の中で弱火で混ぜつつけるだけです


沢山出来たから職場に持っていこと

☆初☆

初めまして
あやあやと申します


ﾌﾞﾛｸﾞは初めてでﾄﾞｷﾜｸですッ


ぃろぃろと更新していきたいと思いますので見て頂けたらありがたぃです



画像は昨日友達とﾏﾘﾉｱｼﾃｨ福岡に行って来ましたぁ
大観覧車から福岡の風景です




福岡大好きです



これからぃろんなｺﾄを更新していきますので宜しくお願いします