実は年末年始で8キロも激太りして
ほとんどの服が入らなくなり
必死のパッチでダイエットしていました 龍コです・°・(ノД｀)・°・
食べないダイエットは嫌なので
炭水化物を抜いて
ご飯の変わりに野菜かお豆腐
おやつはドライフルーツか
フルーツグラノーラや玄米フレーク等の食物繊維がたっぷりの物に
色々食べてみたけど
このシリーズ凄く美味しい
特にいちじく
コーヒーばっかり飲むより
せっかくだし体とお肌に良い物を！！
ということでジンジャーティーやローズヒップ等を♪
韓国のトックリイチゴのお茶が一番お気に入り
疲れたときはこのチョコ
フランスのチョコでラルベラトリフチョコレート
一粒が凄く食べごたえがあってお茶と一緒に一個食べるだけで
幸せ気分
お出掛け日は 『好きな物食べて良いの日』
と決めて、食べたい物も食べていたのでストレスも無く
そんなこんなで
やっと６キロ戻りました
常に見える所にBarbieを置いていて
くじけそうな時には『にや～～っ』とイメトレ
ほんと、理想＆憧れのBarbie
そんなBarbieがたっぷり堪能できる
が、開催されていますо(ж＞▽＜)ｙ ☆
4/16～4/27
近鉄阿倍野９階近鉄アート館
時間や入場料等、詳細はこちらでご確認下さい。
ワタクシも土曜日に行く予定です
たっぷり可愛いバービーを見て、色々勉強しながらイイ刺激を貰って来れそう！！
楽しみ～～～(*^▽^*)
ほとんどの服が入らなくなり
必死のパッチでダイエットしていました 龍コです・°・(ノД｀)・°・
食べないダイエットは嫌なので
炭水化物を抜いて
ご飯の変わりに野菜かお豆腐
おやつはドライフルーツか
フルーツグラノーラや玄米フレーク等の食物繊維がたっぷりの物に
色々食べてみたけど
このシリーズ凄く美味しい
特にいちじく
コーヒーばっかり飲むより
せっかくだし体とお肌に良い物を！！
ということでジンジャーティーやローズヒップ等を♪
韓国のトックリイチゴのお茶が一番お気に入り
疲れたときはこのチョコ
フランスのチョコでラルベラトリフチョコレート
一粒が凄く食べごたえがあってお茶と一緒に一個食べるだけで
幸せ気分
お出掛け日は 『好きな物食べて良いの日』
と決めて、食べたい物も食べていたのでストレスも無く
そんなこんなで
やっと６キロ戻りました
常に見える所にBarbieを置いていて
くじけそうな時には『にや～～っ』とイメトレ
ほんと、理想＆憧れのBarbie
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4/16～4/27
近鉄阿倍野９階近鉄アート館
時間や入場料等、詳細はこちらでご確認下さい。
ワタクシも土曜日に行く予定です
たっぷり可愛いバービーを見て、色々勉強しながらイイ刺激を貰って来れそう！！
楽しみ～～～(*^▽^*)